
Alexandra Auvray
Réflexologue - Auriculothérapeute - Naturopathe - MagnétiseurChoisissez un lieu de consultation
15 rue des noisetiersJouy-le-Moutier Place Maurice Ravel
Franconville
Alexandra AUVRAY
Réflexologue - Auriculothérapeute - Naturopathe - Magnétiseur | +33 6 25 64 48 84Services
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Expertises Magnetisme Naturopathie Réflexologie Reiki Amma assis Auriculothérapie
Présentation
Alexandra AUVRAY, réflexologue, auriculothérapeuthe et praticienne en naturopathie à Jouy-le-Moutier et Franconville.
Les cabinets sont ouverts aux adultes, nourrissons, enfants et adolescents.
Quels que soient vos objectifs (gestion du stress, de la douleur, troubles émotionnels, insomnies, problèmes menstruels...), je vous accompagne pour les atteindre.
Mon rôle est de stimuler les mécanismes d'auto-correction de votre corps. Vous devenez ainsi plus fort et plus autonome dans la gestion de votre bien-être.
Naturopathie:
Au travers d’un bilan de vitalité approfondi, j’élabore un programme personnalisé d’hygiène de vie en employant diverses techniques (équilibrage alimentaire, réflexologie, gestion du stress, élixirs floraux, phytothérapie, aromathérapie, techniques respiratoires……) afin de rééquilibrer votre organisme et de retrouver votre bien-être.
Lors de la séance, nous aurons donc un entretien portant sur les divers aspects de votre vie afin de mieux cibler le protocole adapté.
Puis, je vous ferai une réflexologie plantaire (sous réserve de contre-indication et de temps) afin de commencer le processus.
A la suite de ce rendez-vous, je vous enverrai un programme d’hygiène vitale que nous mettrons en place ensemble en fonction de vos contraintes et aussi de ce qui vous fait plaisir.
Réflexologie énergétique chinoise:
La réflexologie énergétique chinoise permet la réactivation du processus d’auto-correction de votre corps. Je stimule des zones spécifiques (pieds, mains et/ou visage) selon les protocoles d’énergétique chinoise et complète avec de la digitopuncture (comme en acupuncture mais les aiguilles sont remplacées par la technique manuelle). Cela permet de soulager différents troubles et douleurs.
Auriculothérapie:
L’auriculothérapie se base, comme la réflexologie, sur la représentation microscopique de tout le corps mais sur l'oreille externe.
En stimulant des points spécifiques sur l'oreille, cette méthode vise à soulager divers maux et à favoriser le bien-être général.
Plusieurs essais cliniques ont prouvé son efficacité particulière sur la douleur et les addictions, entre autres.
Effectivement, elle peut également agir sur le stress, l'anxiété, les troubles alimentaires, le transit, le sommeil….
La stimulation se fait de façon locale avec un stylet (à bout rond) et l'utilisation de dispositifs (graines, billes…) appliqués sur des points précis de l'oreille afin que vous puissiez agir également en toute autonomie, une fois rentré(e) chez vous.
Magnétisme:
Tout corps est fait d’énergie et émet des vibrations. Ces énergies peuvent se déséquilibrer en cas de stress ou de problème de santé.
En tant que magnétiseuse, je permets à votre corps de retrouver cet équilibre afin de soulager vos maux et de retrouver un mieux-être. (Les séances peuvent également se faire à distance, sur photo).
A noter que cela agit également à titre préventif ou en préparation d’événements pénibles ou intenses afin d’en limiter les désagréments (ex : chirurgie, chimiothérapie, compétition sportive…..).
Reiki:
Le Reiki est une énergie qui vous permet de réactiver votre capacité à vous auto-réguler et améliorer votre bien-être.
Je vous invite à me contacter avant de prendre rendez-vous en cas de :
- Accident cardiaque (ex: infarctus du myocarde, angine de poitrine, pacemaker...)
- Troubles circulatoires majeurs (phlébites, hémophilie)
- Cancer (traitement suivi au cours des 5 dernières années)
- Troubles psycho-émotionnels non stabilisés (schizophrénie, bipolarité, dépression...)
- Epilepsie ou diabète non stabilisé
- Chirurgie <3 mois
- Grossesse
En cas de fièvre, veuillez me dès que possible afin de reporter le RDV.
*L’accord écrit de votre médecin vous sera demandé si vous souffrez de pathologie lourde.
95280 Jouy-le-Moutier
95130 Franconville
J'ai consulté pour retrouver mon énergie. Mme Auvray a su pratiquer les massages les plus adaptés et m'a permis de retrouver mon énergie. J'apprécie toujours autant la consulter car elle est toujours à notre écoute, de bons conseils et sais agir sur nous pour notre bien ! Merci ?
A l'écoute, heureusement que je l'ai rencontré car toute seul, j'arrivai à résoudre mes soucis liés à mes émotions et de la façon de vivre.
Bon conseil et séance très agréable
Elle est à l ecoute et elle donne des bons conseils
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Alexandra Auvray m’a donné de bons conseils, après m’avoir écoutée. Le travail suivant c’est à moi de le faire, c’est à dire de les mettre en application.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : C est une consultation apaisante
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Mme Auvray est à l'écoute, de bon conseil, très douce. Les séances sont efficaces et en plus agréables. Merci
Merci Alexandra pour vos conseils. A très bientôt
A l'écoute et douce ma recommander un complément alimentaire adapté à ma situation me permettant de retrouver sommeil et sérénité
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
On a beaucoup échangé. Et on a mis le doigt sur pas mal d'habitude à améliorer ou à mettre en place. Mme Auvray est très à l'écoute.
Mme AUVRAY est très à l'écoute et s'adapte aux capacité de chaque personne pour mettre en place des changements possibles dans la durée.
Très bien. Madame AUVRAY est très agréable, a l écoute. Ça m a fait beaucoup de bien
Alexandra est très pro, très à l écoute et donne de très bons conseils. Elle m a reboostée en une séance incroyable un miracle ? je la recommande vivement ?
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Très bien, je suis contente de faire des séances avec alexandra , gentille, aimable, bien à l'écoute
Toujours un plaisir de la consulter! Mme Auvray est très professionnelle, à l'écoute, s'adapte aux situations et prodigue de fait des conseils concrets à mettre en place facilement au quotidien pour un mieux être. De plus, le cabinet est super et les soins au top! Une grande joie à chaque fois!
Thérapeute à l'écoute. Je recommande
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Chouette expérience. Avec Alexandra les maux disparaissent .C’est une personne très agréable, douce, qui aime prendre son temps et qui aime par dessus tout son métier. Un morceau de sucre que je recommande vivement.
Très sympathique a l écoute très pédagogue.
Je préconise sans problème cette praticienne.
Alexandra est très à l’écoute et donne toujours de bons conseils.
Je la recommande a 100%.
Ce premier RDV s’est bien passé.
De bons conseils m’ont été donnés par Madame Auvray de plus son contact est agréable
Alexandra est attentionnée, bienveillante et à l’écoute. Je suis ravie et je la recommanderai sans aucune hésitation
Une écoute naturelle dans un environnement intimiste
J ai ressenti un bien-être et une confiance immédiats au contact d Alexandra alors que je suis très clairement au 36eme dessous moralement et physiologiquement
Son sourire, son regard et son rire… c’est exactement ce dont j avais besoin ?
Pas de hasard on le sait…
Alexandra est à l'écoute. Excellente thérapeute qui donne de bons conseils.
Je la recommande vivement
Alexandra est très bon conseil et est très à l'écoute
Un premier rdv agréable, personne très douce et à l'écoute
Ai reçu de très bons conseils
Thérapeutique à l'écoute, et qui explique le pourquoi de ses prescriptions.
Très bonne séance dans le calme et la douceur !!
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Alexandra est adorable a l écoute et surtout de très bon conseils allez y les yeux fermés
Je vous recommande vivement de vous laissez aller entre les mains d’Alexandra qui vous accueille avec en souriant dans un cadre apaisant.
J'ai eu de bons conseils
Consultation agréable
Alexandra est très sympathique et à l'écoute. Elle m'a aidée grâce aux massages Reiki et à la réflexologie à retrouver de l'énergie dans une période difficile. Je recommande sans hésitation.
C'est mon havre de paix? chaque consultation est un bienfait
Excellente consultation. Personne très à l'écoute et très sympathique. Prochain RDV planifié ;)
Je suis suivie par cette thérapeute depuis deux ans.
Alexandra Auvray est une praticienne très sérieuse, compétente et à l'écoute.
Elle m'a aidé à traverser des moments difficiles et je suis heureuse de voir tout le chemin parcouru à ses côtés.
Je recommande Mme Auvray à chaque personne qui recherche un professionnel de qualité authentique !!!
Un suivi personnalisé, une écoute bienveillante et soutenante;
Lieu très cosy et agréable
La séance se termine par de la réflexologie moment super agréable et aidant;
Très bons conseils et très à l'écoute.
Thérapeute à l'écoute, avec de très bons conseils et beaucoup de détente. Encore merci
Comme toujours disponibilité, écoute, professionnalisme et bienveillance
Les rendez-vous avec Alexandra sont toujours de très bons moments de détente, de respiration et de bien-être. Alexandra fait preuve d'une grande écoute et dispense des conseils précieux de mieux-être.
Je connais Mme Auvray depuis plusieurs années et c'est toujours un plaisir de la consulter : elle est toujours de bon conseil, à l'écoute de mes besoins et problèmes. Je suis venue cette fois ci pour des problèmes ORL. En une séance, elle m'a débarrassé de ma toux persistante et de mes douleurs au niveau des sinus. Merci beaucoup pour toute la bonne énergie que vous donnez.
Toujours une très bonne écoute et de bons conseils.
Bonne approche. Personne sympathique.
Alexandra Auvray est très à l'écoute de nos problèmes
Toujours ravie de ces moments qui aident à lâcher prise.
Grande bienveillance et conseils toujours avisés
En resortant je me sentais comme apaisée
Süper, très souriante une femme agréable, a l'écoute.
Alexandra est très a l'écoute de ses patients (es). En plus de sa grande gentillesse elle est très compétente et professionnelle. Je la recommande vivement ++++
Très professionnelle, compétente et à l'écoute.
Professionnelle et à l’écoute, les consultations avec Mme Auvray sont très enrichissantes et la réflexologie plantaire faite en fin de consultation permet de clôturer avec douceur et apaisement les séances. Merci pour votre accompagnement :)
Écoute, transparence et pertinence. Alexandra est rassurante et donne du sens à ses propos. C'est plus qu'agréable.
Thérapeute à l'écoute.
Alexandra fait preuve d’une grande écoute, prodigue quelques conseils et suis parfaitement ses patients.
J’apprécie ses encouragements et me permets aussi de prendre conscience du parcours réalisé et de l’évolution obtenue. Merci à elle !
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Alexandra est une personne très douce et très à l écoute
Après son questionnement très professionnel j ai ressenti avec sa seance de réflexologie un bienfait de détente c est une expérience à reconduire
Une super séance
J’ai ressenti que du bien etre
Très efficace et le résultat a l’image de mes espérances
Toujours aussi satisfaite de la prestation
Ça me fait du bien
À recommander
Premier contact très agréable. Mme Auvray est à l'écoute et explique très bien la nature de son travail.
Thérapeute très avenante, à l’ecoute, fine dans ses analyses
toujours un accueil chaleureux et elle est très à l’ecoute. la séance est adaptée à chaque fois.
Toujours à l'écoute et une consultation remplie de conseils pour le quotidien et pas uniquement durant la consultation
OUI....OUI....OUI....
ET .....J’ai repris un autre rendez-vous ......
Excellente, bons conseils, bonne consultation, nouveau rendez-vous en février
Alexandra Auvray est très à l'écoute. Elle prend le temps de dresser un bilan complet avant d'expliquer son diagnostic et de pratiquer le soin adapté. Le cabinet de Franconville est simple mais chaleureux et on s'y sent tout de suite à l'aise. Je recommande fortement ce thérapeute.
Accueil agréable, très bon écoute! Soins super!
J’ai reçu de très bons conseils
La séance a été bénéfique et les résultats ne se sont pas fait attendre
Mme Auvray est très à l ecoute .
Consultation très enrichissante, avec des explications et des conseils intéressants et une professionnelle à l'écoute.
Parfait
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Très bien.
Impatiente de la revoir
Je suis tres contente de ma premiere séance
La thérapeute été vraiment á l ecoute souriante et de trés bon conseils
Merci Alexandra
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Alexandra est très sympathique, attentive et à l’écoute.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Une réussite totale. Après deux séances, les douleurs ont disparu. Je revis. Je recommande activement Alexandra.
Très à l’écoute, force de conseils et de recommandations et surtout hyper efficace.
Très à l'écoute,.
Elle explique ce qu'elle va faire et en quoi consiste la réflexologie.
Il faut attendre plusieurs jours pour voir les résultats donc je ne peux encore rien dire.
Très contente de ma première consultation femme très accueillante et apaisante ! Ressortie avec la tête dans les nuages ! ? Hâte pour ma prochaine séance
A l’ecoute et donne de bons conseils. Sait mettre en confiance.
très à l’écoute
Nous continuons le travail ensemble dans la même direction et dans l’échange et la communication
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Jai trop aimé est je les conseille a mon kine jai lui donné votre numéro
Moment très agréable et Alexandra est à l’écoute et donne de très bons conseils adaptés à mes besoins
Je la recommande vivement
Il s'agissait de mon premier rendez vous avec une spécialiste en réflexologie. Son cabinet et accueillant et Madame Auvray est à l'écoute, elle met à l'aise et nous donne pleins de conseils pour la séance mais aussi après la séance. Je la conseille fortement. J'y retourne même dans 15 jours.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Ecoute, disponibilité.
Début de la prise en mains : vivement le prochain rendez-vous !
A suivre...
Première consultation très bien. Bonnes explications. A l'écoute. Très relaxant.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Excellent accueil et on travaille sur mes attentes avec attention
Un nouveau programme avec les fleurs de Bach
Tout ça me convient car j’ai entièrement confiance
J’ai obtenu un RDV dans 3 semaines afin de faire le bilan
Toujours de très bon conseil. Un accompagnement qui porte ses fruits au quotidien.
Excellente consultation, contact chaleureux et en confiance.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Une sensation d’extrême détente après la première séance puis des grosses courbatures le lendemain qui ont duré juste une journée. Le secret c’est qu’il faut boire de l’eau!
Avec du recul je me sens très bien. Je ferai peut être d’autres séances pcq ces massages de pieds c’est juste le bonheur!
Alexandra est à votre écoute et vous donne des conseils.
Au top comme d’habitude
J’apprends doucement a écouter mon corps et le chouchouter mais surtout j’ai compris pourquoi il était très important de boire de l’eau encore merci pour cette leçon qui n’a rien avoir avec les explications que j’ai pu entendre à la télé ou dans les cabinets médicaux
Merci.
Alexandra est particulièrement à l’écoute et n’hésite pas à passer du temps pour connaître nos attentes et nos problèmes
Je suis tout à fait satisfaite et en totale attente de mes espérances afin de gérer et régler mes problèmes
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je suis plus zen moins stressée
Je conseille a toutes personnes que l’on peut améliorer son bien-être, son état mental et physique par la réflexologie
C'était super ! J'ai déjà repris un rdv pour une autre fois
Alexandra Auvray est une thérapeute très à l’écoute.
Je la recommande vivement.
Oui tres bien a l ecoute . Agreable et chaleureuse.
La thérapeute m’a bien comprise et m’a bien conseillé très à l’écoute de mon problème.
Dommage que je ne l’ai pas connu avant.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : J’étais une personne très anxieuse et très nerveuse mais depuis que je consulte avec Alexandra AUVRAY, je me sent moins énervée et je prend la vie comme elle vient.
Je me sent bien et cela faisait bien longtemps que je n’avais ressenti un tel apaisement. J’ai hâte d’aller à mon prochain rendez-vous .
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Très bon écoute sympa
Très bon conseils et belle écoute. Les séances me font beaucoup de bien.
Bons conseils
A l écoute
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Très bien. Je conseille vivement Alexandra
Ma fille a l air contente et utilise même quelques conseils que la thérapeute lui a donné pour diminuer le stress lors des certaines épreuves
Consultation parfaite avec une personne très douce et attentive à nos besoins.
Alexandra Auffray est très à l’ecoute et professionnelle
Elle est sensible au bien-être tout au long de la séance
Accueil, conseils et soins tout était parfait !!!! Je recommande Alexandra Auvray sans aucune réserve !
Mme Auvray est toujours de bon conseil et c'est vous mettre a l'aise.
A l'écoute et qui ajuste vraiment sa pratique à l'individu et son contexte.
Alexandra Merci !
Personne très chaleureuse et à l'écoute ? je suis ravie car elle a pris beaucoup de temps pour moi , Alexandra ne m’as pas expédié ? . Juste en me massant les pieds ? elle a réussi à me détendre les cervicales qui sont toujours douloureuses à cause de ma maladie . J’attend ma deuxième séance avec impatience. Je recommande mais pas trop lol ? sinon il y aura plus de place pour moi ?. Allez y foncez
Au-delà de mes espérances, j'étais loin de penser que cette consultation serait si complète et ferait ressortir des tensions cachées.
Très bonne praticienne à l ecoute
Excellent travail. Je suis Ravie !!!!J'ai déjà donné son nom à 2 personnes....
Mme Auvray est à l'écoute , attentionnée et bienveillante.
Elle est d'excellents conseils et est d'un grand support pour un bien être dans la durée.
J'ai reçu de bons conseils et personne à l'écoute.
Je recommande fortement cette Reflexologue qui sait être à l’écoute du patient et surtout qui à toujours des solutions et de bons conseils dans toutes circonstances elle ma été d’une aide précieuse dans des moments de souffrances et a su me détendre
Efficace douce et pro !
Excellent accueil, positionnement juste et avisé. Séance extraordinaire.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Excellent accueil,une écoute de grande qualité, bonne compréhension...méthodes nouvelles pour moi,qui me satisfont pleinement.
Elle est excellente. Me met à l'aise, me donne de bons conseils et des exercices à faire quand j'en ait besoins. C'est une personne très humaine qui me fait me sentir bien.
Alexandra est à l'écoute et de bon conseil
A l'écoute
Alexandra Auvret est très à l'écoute, très disponible.
Elle a le désir sincère d'aider son patient . Elle donne le meilleur d'elle-même. C'est une personne de confiance.
Alexandra est une belle personne et une thérapeute trés à l'écoute !
J'ai ressenti des effets quelques jours seulement après la première séance et, elle a su trouver rapidement les points qui avaient besoin d'être rééquilibrés.
Je pense pouvoir dire au bout de quelques séances que nous formons une belle équipe. Le travail effectué se fait avec confiance et respect.
À une époque où nous sommes apeurés de tous les effets notoires des médicaments à long terme, la réflexologie me semble être une belle alternative surtout avec quelqu'un d'aussi professionnel.
Je recommande ce praticien pour la qualité de ses soins, son écoute attentionnee et bienveillante et l'analyse pertinente avant de poser un diagnostic clair . Ses soins apportent non seulement une détente mais , dans mon cas, elle m'a permis de retrouver un equilibre corps esprit et de retrouver une meilleure sante et ceci de maniere perenne .
Alexandra à réussi à améliorer mon cycle menstruel après seulement 2 séances de réflexologie.
Elle est douce, sait écouter, attentionnée au bien être de ses patients.
Une thérapeute bienveillante et à l'écoute et qui sait s'adapter à chaque problématique
Je n'hésite pas à la conseiller aux patients qui en ont besoin. Cette collaboration permet une meilleure prise en charge de la personne dans sa globalité.
Excellent accueil, le praticien prend le temps de vous connaître et parler avec vous. Très douce. On a travaillé sur un programme spécifique, la ménopause, le stress les angoisses. Je recherche une médecine parallèle pour éviter les traitements standards. C’est une première pour moi et je suis satisfaite de son travail, je transpire beaucoup moins, moins de stress et j’arrive a maîtriser les bouffées de chaleur grâce à ces conseils..... j’ai fait 3 séances et je vais prendre de nouveau rdv pour mes problèmes de douleurs à l’épaule Suite à une fracture. C’est un vrai bonheur d’aller Chez elle.......
Formations
1996 Maîtrise en Biochimie et biologie moléculaire, Université de Caen
1997 DU Recherche et développement Clinique, Université de Caen
2018 Réflexologue en énergétique chinoise
2018 Praticien en massage amma assis
2018 Technicienne en sophro-relaxologie
2018 Conseiller en nutrition
2019 Praticien en naturopathie
2019 Conseiller en micronutrition
2019 Conseiller en phytothérapie
2019 Conseiller en élixirs floraux et de cristaux
2019 Conseiller en aromathérapie
2022 Magnétisme
2024 Auriculothérapie
Associations
Syndicat des professionnels de la Naturopathie