SOFIA CHARRON

J’ai pris la décision d’aller voir Sofia afin de comprendre mon alimentation en général et dans les moments de stress. Sofia m’a aidé à avoir un point de vue global sur mes historiques alimentaire et émotionnel, de reconnaître ce que j’aime et ce dont j’ai besoin tout en alliant les deux. Sa bienveillance et ses passions pour la cuisine et l’humain m’ont fait comprendre beaucoup de choses et je pense que cela ne peut être qu’une visite positive pour tout types de profils et d’objectifs. Je vous recommande de pousser la porte Sofia!

Camille O. - RDV Via Google

J'ai trouvé chez Sofia ce que je n'avais trouvé nul par ailleurs : de l'écoute, de la bienveillance, de la compréhension et un accompagnement adapté à mon histoire personnelle. Elle m'aide à déconstruire des croyances ancrées depuis des dizaines d'années. Merci pour votre aide à mes côtés tout au long de ce travail semé d'embuches.

Bérengère G. - RDV Via Google

Après des années à faire le yoyo et ne réussissant pas à atteindre mes objectifs j'ose accepter l'idée de me faire aider. Je commence à rechercher sur internet et tombe sur la page de Sofia. Sa bio ainsi que les avis me donnent le déclic et envie de me faire accompagner avec ses methodes. J'ai commencé mon accompagnement en septembre 2021 et petit a petit en changeant des petites choses dans ma manière de consommer tout s'aligne. Je remange avec plaisir de tout et peut me permettre des petits écarts sans conséquence sur mes objectifs. J'ai pu réintroduire des aliments que je ne m'autorisais plus, avoir des conseils qui me permettent de manger correctement sans avoir de mauvaises surprise au moment de payer les courses, optimiser mon temps.... Et tout ceci dans une extrême bienveillance. Je remercie encore beaucoup Sofia pour sa gentillesse et son accompagnement sans jugement et de m'avoir permis de retrouver une sérénité dans ma forme et dans mon alimentation.

Céline G. - RDV Via Google

Adorable, gentille, douce, a l’écoute, m’aide depuis quelque années à atteindre mon objectif , je lui fais confiance les yeux fermer !

Léa G. - RDV Via Google

Suivie par Sofia depuis quelques temps, elle sait me booster à chaque rendez-vous. Quelque soit votre objectif, elle vous donnera les clés pour l’atteindre.
Elle est douce et bienveillante, je lui accorde toute ma confiance. Je la recommande les yeux fermés.

Élise G. - RDV Via Google

J'ai commencé à voir Sofia il y a maintenant plusieurs mois (presque 1 an). Je me sentais à cette période très mal dans mon corps. J'hésitais à passer le cap parce que je pensais avoir quelques notions, pouvoir m'en sortir seule. Mais c'est vraiment grâce à Sofia que je suis beaucoup mieux aujourd'hui ! C'est une personne à l'écoute, qui s'adapte à la situation et ses patient·e·s (tout le suivi est personnalisé). Ses encouragements, sa bienveillance et son empathie m'ont rendu très à l'aise avec elle et c'est ce dont j'avais besoin.
N'allez pas chercher plus loin, vous regretteriez !

Alice R. - RDV Via Google

Bonjour, Je vous recommande chaleureusement Sofia. D'abord pour son approche globale et humaniste de la diététique. En effet, Sofia m'a aidé à intégrer toutes les dimensions dans mon rapport à la nourriture. Ensuite, parce que le travail a été poussé sur la dimension émotionnelle et le rapport addictif que l'on peut entretenir avec la nourriture et autres d'ailleurs ! Et enfin parce qu'au-delà des quantités, poids cible, Sofia m'a aidé à avoir un peu mieux le compas dans l’œil et réconcilié avec les formes féminines. Merci aussi pour les dégustations :-).

Drissia R. - RDV Via Google

Après avoir attendu des années, je n'ai aucun regret d'avoir franchi la porte de Sofia Charron. Je me demande pourquoi avoir autant attendu. L'accompagnement est de qualité, les bonnes habitudes sont acquises et cela pour le long terme. La prise en charge est singulière, elle s'adapte à nos moindre besoin (travail, vie sociale, gouts). Aucune pression, aucun jugement : uniquement de la bienveillance. Je recommande cette grande professionnelle.

Pauline T. - RDV Via Google

Sofia est une excellente diététicienne, et je dirai surtout un excellente thérapeute. Elle tient compte de votre personnalité et de votre histoire pour travailler avec vous sur le long terme et en profondeur vos habitudes alimentaires. Deux mots à retenir : bienveillance et par voie de conséquence, résultats !

Camille F. - RDV Via Google

Excellentes prestations ! Un suivi complet qui m'a permis d'atteindre mes objectifs en quelques mois. Une personne à l'écoute et douce qui traite vos problèmes dans le fond. Je recommande fortement ! :)

Justine G. - RDV Via Google