Aurélie THILLOU

Massage Holistique Thérapeuthique & Accompagnement Psychothérapeutique

Ma pratique s’inscrit dans une approche globale de la personne, à la rencontre du corps, des émotions et du psychisme.

Formée au massage holistique et thérapeutique ainsi qu’à la psychothérapie, j’accompagne chacun selon ses besoins, son histoire et ce qui se présente dans l’instant. Selon les séances et la démarche engagée, le travail peut passer par la parole, le corps, le toucher ou une approche psycho-corporelle.

Le massage Holistique et Thérapeutique

Le massage holistique considère la personne dans sa globalité : corps, émotions, mental et énergie. Il ne s’agit pas uniquement de détendre les muscles, mais d’offrir un espace permettant de relâcher les tensions, de retrouver davantage de présence à soi et de favoriser un équilibre plus profond entre le physique et le psychique.

Inspirés de différentes techniques et enrichis par mes multiples apprentissages, mes massages sont intuitifs et personnalisés. Ils s’adaptent à chaque personne et à ses besoins du moment.

Ils peuvent s’inscrire dans une démarche régulière, notamment en complément d’un accompagnement thérapeutique ou médical lorsque cela est indiqué, ou être reçus ponctuellement comme un temps de reconnexion et de mieux-être.

L’accompagnement psychothérapeutique

La psychothérapie offre un espace différent : celui de la parole, de la compréhension de soi et de l’exploration de ce qui peut aujourd’hui générer de la souffrance, des blocages ou des répétitions.

Mon approche est humaniste, intégrative et psycho-corporelle. Elle ne cherche pas à réduire la personne à une difficulté ou à un symptôme, mais à l’accompagner dans la compréhension de son fonctionnement, de son histoire et de ses ressources afin de retrouver davantage de liberté intérieure.

Parce que le corps et le psychisme sont intimement liés, le travail thérapeutique peut également intégrer, lorsque cela est pertinent, une attention particulière aux ressentis corporels, aux émotions et à la manière dont celles-ci s’inscrivent dans le corps.

Une même approche, différentes portes d’entrée

Qu’il s’agisse d’un massage ou d’un accompagnement psychothérapeutique, ma priorité reste la même : vous accueillir dans votre globalité et vous proposer un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos besoins.

Le lien thérapeutique occupe une place essentielle dans ma pratique. C’est dans un cadre sécurisant, fondé sur la confiance, l’authenticité et le respect, que peut progressivement se créer un espace permettant de se déposer, de mieux se comprendre et, parfois, d’amorcer une véritable transformation personnelle.

Mon rôle est de vous accompagner dans ce cheminement avec éthique, présence, sensibilité et humanité.