Lara CAPELLE

Psychologue clinicienne diplômée depuis 2004, je vous accueille sur rendez-vous, du lundi au vendredi au cabinet de Verneuil sur Avre (27). Je consulte également en téléconsultation.

Je reçois en séance toute personne en situation de difficulté, de souffrance ou de questionnement, qui souhaite être aidée et accompagnée. Mon rôle sera de vous offrir un espace de parole, dans une écoute neutre et bienveillante, afin de vous permettre, non seulement de repérer vos difficultés (souffrance, vécu douloureux, questionnement sur soi, stress, angoisse, problèmes personnels et familiaux), mais aussi de vous aider à trouver des solutions adaptées, dans le but de vous conduire vers un mieux-être psychique, émotionnel et relationnel.

J’ai également enrichi ma pratique en me formant à la thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Cette approche thérapeutique utilise notamment des mouvements oculaires alternés pour aider le cerveau à retraiter certains souvenirs difficiles ou traumatiques qui restent « bloqués » et continuent d’avoir un impact dans le présent. La thérapie EMDR est particulièrement indiquée dans le traitement des traumatismes psychiques et du Trouble de Stress Post-Traumatique (TSPT). 

En permettant au cerveau de retraiter ces expériences, l’EMDR aide progressivement à diminuer la charge émotionnelle associée aux souvenirs et à retrouver un sentiment d’apaisement et de sécurité intérieure.