Eva ISIDA

Bonjour et bienvenue ! ✨

Je suis Eva Isida, psychologue sociale et praticienne EMDR. Je vous accueille dans un cadre chaleureux et bienveillant. Que vous traversiez une période de doute, de souffrance, ou que vous souhaitiez mieux vous comprendre, je vous accompagne avec écoute et empathie, en plaçant la relation thérapeutique au cœur de mon approche. Ensemble, nous avancerons à votre rythme, dans le respect de votre singularité.

Mes approches thérapeutiques : 

- La psychologie sociale permet de comprendre comment nos pensées, nos émotions et nos comportements sont façonnés par les groupes sociaux auxquels nous appartenons et les contextes dans lesquels nous évoluons. Mon rôle est de vous apporter un espace où vous pouvez explorer ces dynamiques, les comprendre, et trouver des solutions adaptées à votre situation.
- La thérapie EMDR a pour objectif d’aider votre cerveau à reprendre le traitement de souvenirs douloureux ou de schémas qui se répètent dans votre vie. Lorsque le cerveau est débordé par des événements intenses et / ou répétés, il peut rencontrer des difficultés pour ranger toutes ces informations (et c’est normal !). Avec la thérapie EMDR, nous installerons ensemble la sécurité nécessaire pour vous permettre de laisser le passé à sa place, pour être plus serein.e au présent et appréhender votre futur avec plus de légèreté. 

Au-delà des techniques, c'est la qualité de notre relation thérapeutique qui fait la différence : chaque séance est un moment de partage où vous êtes accueilli.e sans jugement. Nous travaillerons main dans la main pour identifier les pensées et comportements qui nuisent à votre épanouissement, en utilisant des outils adaptés à vos besoins.

Ma pratique se veut flexible et centrée sur la personne : chaque individu est unique, et c'est pourquoi je m'adapte à votre histoire, votre environnement social, et vos besoins spécifiques. J'intègre aussi les recherches les plus récentes pour vous proposer un accompagnement à la fois rigoureux et bienveillant.

🌺 Accompagnement individuel: 
Mon accompagnement est particulièrement adapté aux personnes qui ressentent les effets des discriminations (sexisme, racisme, homophobie, validisme…) et aux conséquences que cela peut avoir sur leur santé mentale. 
En dehors de ces contextes spécifiques, je propose également un accompagnement pour des difficultés plus générales : difficultés relationnelles, confiance en soi, 
psychotraumatisme, gestion du stress, souffrance au travail, anxiété ou encore un désir de mieux se connaître et de prévenir d'éventuelles difficultés futures.

Consultation 1h - 77€

🌸🌸 Accompagnement pour les couples :
Toute relation, qu’elle soit amoureuse ou amicale, mérite une attention particulière. J’accompagne les couples amoureux ou amicaux, qui souhaitent améliorer leur relation, mais aussi ceux qui traversent une période de crise. Dans ces cas de figure, je propose la thérapie EMDR à deux, qui permet de développer l'empathie entre les partenaires et de retravailler les schémas répétitifs de la relation. 
Je peux vous accompagner sur des problématiques de communication, de gestion des émotions, liées à des événements difficiles ou des différences culturelles et sociales. Je suis également sensibles aux enjeux spécifiques des relations polyamoureuses ou des configurations relationnelles non hétéro-normées. 

Consultation 1h - 111€

❌ Annulation et report de rendez-vous :
Je comprends que des imprévus peuvent survenir. Si vous avez besoin de reporter ou d’annuler une séance, merci de me contacter directement. Les annulations à moins de 48h seront facturées, sauf cas exceptionnels.

📱 Contact et informations complémentaires :
Je suis disponible pour répondre à toutes vos questions n'hésitez pas à me contacter ! 

🌍 Langues parlées :
Les consultations sont également disponibles en anglais.