Marine MEZRAHI

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université de Lorraine à Metz (Master Psychothérapie et Dimensions Traumatiques), j’accompagne les personnes dans une démarche thérapeutique centrée sur l’écoute, la compréhension de soi et la reconstruction émotionnelle.

Mon approche est intégrative : elle combine plusieurs outils et méthodes, choisis en fonction des besoins et du rythme de chacun, afin de proposer un accompagnement global, souple et respectueux.

Je m’appuie sur la psychologie positive et la valorisation des compétences individuelles pour aider chacun à retrouver confiance et à mobiliser ses ressources, même après des épisodes de vie douloureux. Le travail thérapeutique que je propose s’inscrit dans une co-construction : avancer ensemble, pas à pas, vers un mieux-être durable.

Formée à l’hypnose thérapeutique et à la relaxation, je suis également en cours de formation à la thérapie EMDR, afin d’enrichir ma pratique;

Spécialisée en psychotraumatologie, j’accorde une attention particulière aux événements de vie passés qui, lorsqu’ils ne sont pas digérés, peuvent continuer à affecter le présent. En prenant en compte votre histoire personnelle, votre vécu et vos blessures, l’objectif est de réduire, voire de libérer, la charge émotionnelle liée à ces expériences. Cela permet de mieux comprendre certains fonctionnements ou symptômes, de retrouver un apaisement intérieur et d’ouvrir une nouvelle voie vers l’avenir.

J’accompagne également les familles : enfants, adolescents et parents, dans un cadre de suivis adaptés, qu’ils soient individuels ou familiaux. Pour les enfants, les séances intègrent des outils ludiques et thérapeutiques adaptés à leur âge (jeux, dessins, histoires…) qui les aident à exprimer leurs émotions, traverser leurs difficultés et renforcer leur estime d’eux-mêmes.

J’accompagne aussi les parents dans leur rôle, à travers des séances de guidance parentale et j’interviens aussi autour de la période périnatale, pour accompagner les futurs ou jeunes parents dans cette période sensible et parfois éprouvante, marquée par de nombreux changements et émotions.