L'hypnose et l'EMDR-DSA (Désensibilisation et Reprogrammation par le Mouvement des Yeux) sont deux approches thérapeutiques largement reconnues pour leur efficacité dans le traitement d'une variété de troubles mentaux et émotionnels.

L'hypnose est fréquemment utilisée pour aborder des problèmes tels que les addictions, l'anxiété, les phobies, les troubles du sommeil, le burn-out, la dépression le deuil. Cette technique induit un état de relaxation profonde dans lequel le thérapeute guide le patient pour accéder à son inconscient, lui permettant ainsi de travailler sur ses schémas de pensée et ses comportements indésirables.

De son côté, l'EMDR-DSA (Eye Movement Desensitization and Reprocessing - De Sensibilisation par les Mouvements Oculaires) est un protocole spécifique conçu pour traiter les traumatismes. On considère qu'un événement est traumatique s'il provoque un changement significatif dans la vie de la personne, la séparant en un "avant" et un "après". Cette méthode utilise des mouvements oculaires ou d'autres stimuli sensoriels pour aider le patient à traiter et à surmonter les souvenirs traumatisants et les émotions qui y sont associées. L'objectif est de désensibiliser progressivement le patient et de lui permettre de réintégrer ces expériences de manière moins perturbante dans sa vie quotidienne.

Ces deux approches thérapeutiques peuvent être utilisées de manière complémentaire, offrant ainsi des solutions efficaces pour aider les individus à surmonter diverses difficultés psychologiques et émotionnelles. Il est essentiel de consulter un professionnel qualifié pour déterminer la méthode la mieux adaptée à chaque situation spécifique.

L'HYPNOTHÉRAPIE: POUR QUI?

Pour celles et ceux qui souhaitent améliorer leur quotidien, travailler sur eux-mêmes, découvrir leur vie sous un autre jour et apprendre à se servir de leur inconscient comme un allié précieux.

Pour les enfants à partir de 6 ans.

POUR TRAITER QUOI?

- séparation, deuil, choc émotionnel ;

- manque de confiance en soi ;

- tics (se ronger les ongles, etc.) ;

- compulsions (poids, etc.) ;

- phobies ;

- addictions ;

- gestion du poids;

- angoisses, peurs, anxiété ;

- insomnie, etc.