Julia GOMEZ

Sophrologue | 0762917500

Services

Accompagnement périnatal ; désir d'enfant, grossesse, préparation accouchement, post-partum
Apprendre à bien vivre ses émotions (stress, colères, peurs, pulsions,... et retrouver du calme, de la confiance en soi, aller de l'avant...)
Retrouver un sommeil de qualité
Accompagnement des enfants : gestion de la colère, retour au calme retrouver un bon sommeil, avoir une meilleur concentration...
Préparation mentale : examens, permis de conduire, intervention chirurgicale, événement sportif...
...
Cette liste est non exhaustive, n'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Présentation

Je vous accompagne dans la douceur et la bienveillance vers votre mieux-être. 

Que ce soit pour mieux vivre ses émotions, retrouver le sommeil, se préparer à un événement (intervention chirurgicale, examen, accouchement), la sophrologie, grâce à la respiration et la visualisation, vous permet d'avancer sereinement à chaque étape de votre vie.

Les séances sont personnalisées afin de mieux répondre aux besoins de chacun. 

Je suis sophrologue certifiée RNCP et spécialisée en périnatalité.

 

95 avenue de Biarritz
64600 Anglet

Itinéraire Google Maps
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Et voilà, je viens de faire ma dernière séance avec Julia. C’est une personne très à l’écoute qui m’a énormément aidée dans les turbulences que je traversais et qui a contribué à me remettre sur mon chemin. Très grand merci !
Marie-Claude

Feedback C.M. - RDV 03/07/2023 - il y a 2 ans - Via Google

Julia s'est rendue disponible très rapidement et a vraiment aidé ma fille à gérer son stress avant un oral qui a été très bien réussi grâce à elle. Nous la remercions chaleureusement et nous gardons précieusement son contact !

Feedback Mona F. - Consultation 19/06/2023 - il y a 2 ans -

Julia m’a accompagné sur l’ensemble de mes examens. À chaque fois elle a adapté ses exercices suivant mon état. Avec sa douce voix elle vous fait voyager et vous apporte un réel apaisement. Cela m’a permis d’être concentré sur les choses importantes et d’être le plus performant possible le jour des examens. Ça a eu un réel impact dans mes résultats. Je recommande vivement

Feedback Romain B. - Consultation 16/05/2023 - il y a 2 ans - Via Google
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