Isabelle GUYOT

Sophrologue & Praticienne Reiki | 06 46 71 77 33

Services

Première séance Sophrologie (1h30)
65,00 €
Séance de suivi Sophrologie (1h)
55,00 €
Séance ponctuelle de Sophrologie (1h)
55,00 €
Séance de Reiki (1h)
55,00 €
"Parenthèse Ressourcement Profond" — Séance exclusive Sophrologie & Reiki  (1h15)
80,00 €
  • Remboursement Sophrologie prise en charge par différentes mutuelles
  • Moyens de paiement Chèques et espèces
  • Langues
  • Expertises Sophrologue certifiée RNCP Praticienne Reiki

Présentation

Sophrologie & Reiki, deux pratiques simples et naturelles pour retrouver apaisement, équilibre et force

 

🌿 Sophrologie

La Sophrologie est une thérapie brève associant respiration, relaxation et visualisation positive afin de retrouver un mieux-être au quotidien.

Elle permet d’aborder plus sereinement certaines étapes de vie et favorise une meilleure connaissance de soi.

Je vous propose un accompagnement bienveillant et personnalisé, adapté à vos besoins.

Domaines d’accompagnement : stress, angoisses, émotions, confiance en soi, grossesse, phobies, douleurs, deuil, préparation mentale...

 

💎 Accompagnement « Confiance & Estime de soi »
Apprendre à s'apaiser, lâcher-prise, s'accepter, se valoriser, se reconnecter à ses valeurs par le soutien de la Sophrologie

 

🤰 « Programme Future Maman »

Se sentir prête pour son accouchement grâce à la Sophrologie

Un accompagnement en 5 séances (adaptable et personnalisé) basé sur l'apaisement, la gestion de la douleur, le renforcement de la confiance en soi et de ses capacités afin de se sentir prête pour le jour J.

 

✨ Reiki

Le Reiki est une pratique énergétique douce, effectuée par imposition des mains sur le corps ou légèrement à distance. La séance se déroule confortablement allongé, sans besoin de se dévêtir.

Il favorise un mieux-être global en agissant à la fois sur le corps et l’esprit : il aide à relâcher les tensions, réduire le stress, améliorer le sommeil, apaiser le mental et soulager les douleurs physiques.

Avec le Reiki, le corps est soulagé, l'esprit allégé

 

🌸 "Parenthèse Ressourcement Profond"

Séance combinée Sophrologie & Reiki

Une séance unique pour apaiser en profondeur, se ressourcer et rééquilibrer votre énergie

Sophrologie (30 min) : respiration et relaxation pour une première étape d'apaisement

Reiki (45 min) : séance énergétique complète dans la continuité, pour renforcer cette sérénité, apaiser le mental et harmoniser votre énergie

 

 

🤝 Interventions & Partenariats
Ils me font confiance pour des ateliers thématiques (gestion des émotions, tolérance, bien-être) :

  • Ensemble Scolaire Bourges Centre (École Saint-Dominique)
  • APEL Saint-Dominique

2 place Rabelais
18000 Bourges

Itinéraire Google Maps
  • Téléphone 06 46 71 77 33
  • Réseaux sociaux

« Nous nous complétons, ensemble nous sommes plus forts ! » — Les élèves de CM1

« Je me sens légère, joyeuse, forte... » — Une élève

« J'ai adoré cette activité, elle était calme et douce »— Une élève

« Dans mon jardin de la joie, je ressens la joie, la concentration, la différence, l'amour... » — Une élève

"Madame Isabelle GUYOT a établi un atelier d'une heure sur le thème de la tolérance... Entraide et partage ont comblé ce moment.... Cette séance nous a rapproché les uns les autres."
— F.P., Enseignante à l'école Saint-Dominique, Bourges.

Feedback Classe de CM1 – École Saint-Dominique, Bourges - Intervention en milieu scolaire : Atelier sur la Tolérance 20/03/2026 - il y a 3 semaines - Via Facebook

J’ai été accompagnée par Isabelle dans le cadre de ma grossesse afin de me préparer sereinement à l’accouchement. Avant son accompagnement j’étais extrêmement angoissée et j’avais une phobie énorme sur le fait de donner la vie. Rien que le fait d’y penser j’étais très mal, malgré le fait que j’avais une super sage femme pour m’accompagner et me rassurer je sentais que j’avais besoin d’une autre approche en plus. Au fur et à mesure des séances de sophrologie avec Isabelle, j’ai ressenti un apaisement énorme. Elle a réussi à me donner confiance et me sentir en sécurité. L’énorme plus c’est qu’elle individualise vos séances et vous envoie le support papier et audio de votre séance pour pouvoir refaire chez vous. Isabelle est une personne très douce avec qui on se sent tout de suite à l’aise et sa voix est très agréable ce qui est important dans ce type d’accompagnement.

J’ai également pu découvrir et tester une séance de Reiki. Cela m’a apporté un gros relâchement, un meilleur sommeil et moins de douleurs au dos. J’ai passé un super moment de détente qui m’a permis de lâcher prise.

Je ne peux que vous recommander Isabelle ! Un immense merci pour tout.

Feedback Agathe L. - Accompagnement Prog "Future Maman" & Séance Reiki 02/03/2026 - il y a 1 mois - Via Google

Je recommande vivement Isabelle pour son intervention et ses séances très complètes de sophrologie. Elle a su trouver exactement ma difficulté et a su trouver des séances adaptées pour remédier à mes problématiques.
Grâce à elle, j'ai retrouvé confiance en moi, estime de moi, et tant d'autres choses...
Je vous recommande vivement Isabelle pour son professionnalisme.

Feedback Valérie M. - Accompagnement Confiance en Soi 16/12/2024 - il y a 1 an - Via Google
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