Accompagnement personnalisé pour enfants, adolescents, périnatalité et gestion du poids

Bienvenue dans un espace où chaque séance est un petit pas de plus vers le mieux-être, un peu comme si nous montions un escalier ensemble, à votre rythme.

Pour les enfants de 8 à 14 Ans : Un début tout en douceur

Pour les jeunes aventuriers de la vie (oui, même à 8 ans, on commence déjà à explorer !), l’accompagnement démarre avec les parents. Lors de la première séance, c'est *parents only* – eh oui, vous aurez l'occasion de parler en toute liberté, sans que votre petit curieux ne vous écoute derrière la porte. Cela me permet d'avoir une vue d'ensemble sur la situation et de comprendre les défis que vous rencontrez ensemble.

Ensuite, lors des séances suivantes, votre enfant participe avec vous au début de la séance, pour qu'il se sente en sécurité et soutenu. Puis, à un moment donné, je vous laisse souffler un peu en tête-à-tête avec votre café pendant que je termine l'entretien seul(e) avec votre enfant. Cela permet à votre enfant de s'exprimer librement, sans pression, et de commencer son propre petit voyage intérieur.

Techniques utilisées

Je combine plusieurs outils pour un accompagnement tout en finesse :

- Hypnose : pour activer les ressources cachées et renforcer les atouts naturels de chacun.
- EFT (Emotional Freedom Technique) : pour libérer les petites et grandes émotions.
- Cohérence Cardiaque : pour apprendre à respirer le calme, même les jours de tempête.
- RITMO® : pour traiter les souvenirs et les émotions qui restent bloqués.

Ces techniques sont là pour aider à franchir les étapes importantes avec confiance et sérénité.

Processus d'accompagnement 

Chaque séance est conçue pour s’adapter à l'évolution de vos besoins. On commence toujours par un petit débriefing : "Comment ça s’est passé depuis la dernière fois ?". Ensuite, on adapte la séance en fonction de vos ressentis et de vos objectifs. Entre chaque séance, je vous enverrai des exercices personnalisés pour continuer à progresser, tout en douceur, entre deux rendez-vous.

Spécialisations

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des :

• Enfants et Adolescents : pour gérer les émotions, les phobies, l'anxiété, et booster la confiance en soi.
• Périnatalité : soutien tout au long de la grossesse, y compris pour les parcours FIV et PMA, la préparation mentale à l’accouchement, et l’accompagnement post-natal.
• Gestion du poids : programmes personnalisés pour retrouver un équilibre sain et durable.

J’accompagne également les adultes dans diverses étapes de leur vie, qu’il s’agisse de gérer le stress, deuil, ou de se préparer à des événements importants.

Comment se passe une séance en ligne ?

• Avant la Séance : Après la réservation, vous recevrez un lien pour rejoindre la session en ligne, ainsi qu'un document avec tous mes petits conseils pour rendre votre expérience agréable et confortable.
• Pendant la Séance : Vous serez installé(e) confortablement chez vous, dans un lieu où vous vous sentez en sécurité. Nous commencerons par une discussion pour comprendre vos attentes, suivie de la technique la plus adaptée.
• Première Séance Gratuite : Un premier rendez-vous pour vous permettre de découvrir le déroulement d'une séance en ligne, sans pression.

Une coopération en tandem

Mon approche est coopérative : imaginez que nous sommes sur un tandem. Vous êtes à l’avant, vous pédalez et je vous soutiens à l’arrière. Si vous arrêtez de pédaler, je m'arrête aussi – c’est un travail d’équipe dans un cadre de confiance et de bienveillance.

Confidentialité et sécurité

J'enregistre les séances uniquement avec votre accord, pour pouvoir les revoir et affiner l’accompagnement. Ces enregistrements sont sécurisés et restent confidentiels, comme un petit journal secret. Quand l'accompagnement prend fin, tous les enregistrements sont effacés.

Conditions Générales de vente

En réservant une séance, vous acceptez nos Conditions Générales de Vente, disponibles lors de la réservation du choix d'un créneau et prochainement sur notre site web.

Les Bienfaits de Cet Accompagnement

À la fin de votre parcours, vous aurez dans votre sac à dos :

• Des outils concrets pour pratiquer l'autohypnose et/ou l'EFT et/ou la cohérence cardiaque en autonomie.
• Un soulagement durable et des apprentissages utiles pour l’avenir.
• Une confiance renforcée et un sentiment d’apaisement.