ÉPISODE 30 - Mes nouvelles frontières professionnelles
Bienvenue dans le trentième épisode de Pause Séréni'Thé !
Poser des frontières professionnelles, ce n'est pas se retirer du monde. C'est choisir comment on y participe. Une nuance qui peut sembler subtile — et qui change pourtant tout dans la façon dont on vit son travail, ses relations professionnelles, et son rapport à l'énergie.
Dans cet épisode, je partage en toute transparence les frontières que j'ai posées dans ma pratique d'accompagnante holistique après mon propre burnout. Les horaires. Les types d'accompagnements. Les relations professionnelles qui prenaient plus qu'elles ne donnaient. Et les mots que j'ai appris à prononcer sans me justifier.
Car si poser des limites a un coût — parfois celui d'une déception, d'un contrat refusé, d'une incompréhension — il a aussi un bénéfice profond : celui de s'appartenir davantage. De faire son travail avec toute sa présence, plutôt qu'en mode survie.
Prêt·e à prendre cette pause avec moi ?
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