ÉPISODE 31 - L'été, un terrain d'expérimentation

ÉPISODE 31 - L'été, un terrain d'expérimentation

Bienvenue dans le trente-et-unième épisode de Pause Séréni'Thé !

 

L'été a une texture différente des autres saisons. Les journées sont plus longues, le rythme parfois moins imposé, et quelque chose dans l'air semble dire : « Tu peux essayer. » Pas de grande révolution — juste un petit espace pour tenter des choses nouvelles, observer ce qui se passe, et ajuster en douceur.

C'est ce que j'ai fait cet été : expérimenter. Je vous raconte mes petites décisions — des gestes nouveaux que j'ai essayés dans ma vie quotidienne et professionnelle, des renoncements auxquels je ne m'attendais pas, et les surprises que l'été m'a réservées.

Ce qui ressort de ces expérimentations ? L'été apprend une chose précieuse : l'improvisation bienveillante. Cette capacité à agir sans avoir toutes les garanties, à se laisser surprendre par ce qu'on découvre de soi-même quand on lâche un peu les rênes du contrôle.

Prêt·e à prendre cette pause avec moi ?

 

J'ÉCOUTE L'ÉPISODE 31

 

Si vous êtes et/ou connaissez une personne surmené·e, futur·e ex-surmené·e ou encore ex-surmené·e, n'hésitez pas à rejoindre et/ou partager notre communauté "Pause Séréni'Thé" sur WhatsApp pour recevoir :

👉🏻 Le rappel hebdomadaire de la diffusion des prochains épisodes

👉🏻 L'accès privilégié à un groupe d'échange bienveillant autour du burnout

 

COMMUNAUTÉ "PAUSE SÉRÉNI'THÉ"