ÉPISODE 36 — Ce que j'ai lâché (et ce que j'ai gagné)
Bienvenue dans le trente-sixième épisode de Pause Séréni'Thé !
Depuis 2017, j'ai appris — souvent malgré moi — à laisser tomber ce qui ne me servait plus. Le contrôle sur des situations qui, au fond, ne m'appartenaient jamais vraiment. L'idée que ma valeur se mesurait à ce que je produisais. La peur de décevoir, qui me poussait sans cesse à me trahir moi-même.
Dans cet épisode, je vous raconte ce chemin sans le romancer : les résistances, les jours où j'ai eu envie de tout reprendre en main, et ceux où j'ai enfin senti la différence. Car à chaque chose lâchée, quelque chose d'autre est venu occuper l'espace laissé libre. De la présence. De la légèreté. Un peu moins de charge mentale, un peu plus de moi-même.
Je ne vous promets pas une ligne droite. Le lâcher-prise n'est jamais acquis une fois pour toutes : il se retravaille, semaine après semaine. Mais je suis convaincue qu'il vaut la peine d'être vécu, justement parce qu'il fait de la place à ce qui compte vraiment.
Prêt·e à prendre cette pause avec moi ?
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