ÉPISODE 39 — Bilan du trimestre : ma nouvelle normalité

ÉPISODE 39 — Bilan du trimestre : ma nouvelle normalité

Bienvenue dans le trente-neuvième épisode de Pause Séréni'Thé !

 

En ce dernier épisode du trimestre, je prends un temps pour regarder en arrière, sans tableau de bord ni indicateurs de performance : juste une question honnête, “où en suis-je vraiment ?”.
Le bilan est riche d'enseignements.

Mon rythme a changé, presque sans que je m'en aperçoive.
Mes priorités aussi : certaines urgences d'hier ne m'apparaissent plus comme telles aujourd'hui.
Mon rapport au repos, surtout, s'est transformé — il n'est plus une récompense méritée après l'effort, mais une part entière de mes journées.

Je ne prétends pas avoir tout résolu.
Certaines fragilités sont toujours là, et je préfère les nommer plutôt que les cacher sous un vernis de progrès linéaire.
Mais cette nouvelle normalité qui se dessine, plus lente et parfois moins ambitieuse en apparence, je commence sincèrement à l'aimer.

Dans cet épisode, je vous invite à faire, vous aussi, votre propre bilan de trimestre — sans jugement, juste avec curiosité.

Prêt·e à prendre cette pause avec moi ?

 

J'ÉCOUTE L'ÉPISODE 39

 

Si vous êtes et/ou connaissez une personne surmené·e, futur·e ex-surmené·e ou encore ex-surmené·e, n'hésitez pas à rejoindre et/ou partager notre communauté "Pause Séréni'Thé" sur WhatsApp pour recevoir :

👉🏻 Le rappel hebdomadaire de la diffusion des prochains épisodes

👉🏻 L'accès privilégié à un groupe d'échange bienveillant autour du burnout

 

COMMUNAUTÉ "PAUSE SÉRÉNI'THÉ"