🌞 Le Programme Migraine

Par définition, une douleur chronique est une douleur qui persiste ou qui se reproduit pendant plus de 3 mois.

Elle impacte votre vie au quotidien dans tous les domaines : vie personnelle, vie professionnelle, relations sociales, vie psychique...

Une douleur chronique mine, fatigue, déprime...

Une douleur chronique isole, fait perdre confiance, crée de l'anxiété, de l'angoisse, de la tristesse, de la colère, des peurs, de la frustration...

Une douleur chronique met à mal l'estime de soi, la projection vers le futur...

Une douleur chronique est énergivore et source d'usure...

Etre dans la douleur dys-régule tout le système physique, émotionnel, nerveux et psychique...

Comment retrouver de l'apaisement et de la sérénité ?

Et d'ailleurs est-ce possible ?

Oui c'est possible et ça demande de traverser les eaux troubles, les tempêtes, les orages pour accéder à des espaces et des endroits plus lumineux, verdoyants, doux et chaleureux.

J'ai du fait de mon parcours de médecin généraliste, d'hypnothérapeute, de sophrologue, de praticienne de massages et de soins énergétiques, des outils pour vous accompagner.

Je ne porte plus de diagnostic et ne prescris plus de médicaments aujourd'hui. Mon approche est globale et complémentaire à votre accompagnement et parcours de soin médical.

✨️ Le Programme Migraine est un programme d’acccompagnement non médicamenteux pour apaiser les douleurs et gagner en qualité de vie au quotidien.

J'ai développé ce programme parce que je souffre moi aussi de migraine invalidante depuis plus de 10 ans et qu'elle a eu un impact non négligeable sur ma vie professionnelle de médecin. 

C'est en cherchant à soulager et apaiser mes douleurs, mon système émotionnel et nerveux (en état d'hypervigilance par appréhension de la prochaine crise) que j'ai mis au point le Programme Migraine.

À très vite.

Anne 🌼