Programme Libre et Épanoui.e
Passez de l'apaisement de surface à la liberté et à l'épanouissement intérieurs
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9 rue Coat-Ar-GuevenPour annuler ou modifier un RDV
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🪷 Vous avez besoin de SOUFFLER, de LÂCHER-PRISE ?
Vous avez besoin d'AMÉLIORER la gestion des émotions désagréables et envahissantes et de vous LIBÉRER de toutes les pensées qui vous inondent et vous submergent au quotidien ?
Vous avez besoin de retrouver de l'NRJ, de la vitalité et votre joie de vivre ? 🪷
⚡️ On vous dit que vous êtes TROP sensible, TROP susceptible, TROP émotif.ve, TROP à fleur de peau, TROP actif.ve, TROP démonstratif.ve, TROP fatigable et TROP fatigant.e...⚡️🌀
⚡️Et vous, vous cherchez à comprendre ce qui ne va pas chez vous :
Pourquoi ce trop plein d'émotions, de pensées, d'activités ?
Pourquoi ces périodes d'HYPO qui succèdent aux périodes d'HYPER, comme des montagnes russes ?
Pourquoi cette sensation intime et profonde d'être différent.e des autres et de ne jamais vraiment être à sa place ? ⚡️☄️
Et si ce n'était pas vous le problème ? Et si vous découvriez que vous fonctionnez différemment avec un cerveau câblé différemment et des capteurs sensoriels HYPER SENSIBLES...
🌈 Et si vous étiez HYPER SENSIBLE ?
🌼 Bonjour,
Je suis Anne CHARREAU, sophrologue, hypnothérapeute et HYPER SENSIBLE.
Alors bienvenue chez vous ici, à la maison !
Parce que si vous êtes rendu.e à lire ces lignes ce n'est pas un hasard...
🦋 Je vous propose un lieu et un temps lors des consultations pour vous poser et venir à votre rythme découvrir tous vos potentialités d'HYPER !
🌈 Parce que l'HYPER peut devenir une vraie force si vous découvrez comment vous fonctionnez et comment utiliser tout VOTRE POTENTIEL...
Et puis comme j'aime à dire : "seul on va plus vite mais ensemble on va plus loin" alors rejoignez-nous pour gonfler les rangs des HYPER et prouver aux non initiés que vous n'êtes aucunement le problème mais bien la solution à bons nombre de situations !
Je me permets de vous dire À BIENTÔT
Anne 🌼
🍀 MES ENGAGEMENTS :
- Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
- Membre de l'association "la maison des atypiques" à Brest
J'interviens, à la demande, auprès de familles et/ou de patients qui ont des besoins spécifiques dans le cadre des neuroatypies et des troubles du neuro-développement (TND)
- Partenaire Elancia à Brest. Salle de sport labellisée sport-santé. J'accompagne à la remise en mouvement (maldie, chronique, post-maladie, post-blessure, surpoids/obésité) et à la découverte des bienfaits de la sophrologie.
🌈 MES PROGRAMMES (détaillés dans l'onglet "articles")
MultiZen : HYPER SENSIBILITÉ
MultiZen(+) : Gestion de votre HYPERSENSIBILITÉ lors de moments clés de votre vie (Grossesse-Ménopause)
SophroZen : bien-être
RECORES : public dans contexte médical défini (maladie chronique, cancer). Avec l'aval médical et sous sa supervision pendant tout l'accompagnement
RECORES(+) : le sportif en recherche de performance
🪷 LE MOMENT DÉTENTE-RELAXATION
Pause Bien-être d'1h00
à offrir ou s'offrir
🏵 LES ATELIERS THÉMATIQUES de SOPHRO-EXPRESSION regulièrement pendant l'année
à retrouver sur :
https://anne-charreau.fr
https://instagram.com/sophrologue.charreau
https://www.youtube.com/@sophrologue.charreau
2008 Thèse de Doctorat en Médecine
2024 Maître-praticienne en hypnose
2024 HDSA
2025 Sophrologue
2007 2024 Médecin Généraliste
2008 Thèse de médecine sur la dépression du Post-partum
Passez de l'apaisement de surface à la liberté et à l'épanouissement intérieurs
Un programme de (re)connexion REspiration/CORps/ESprit pour le sportif
Vous êtes Hypersensible ou vous vous sentez Hypersensible et vous vivez un moment de vie clé (Grossesse/Post-Partum ou Péri-ménopause/ménopause) ? Ce programme est pour vous
Un moment de détente-Relaxation... une idée de cadeau à s'offrir ou à offrir...
Un outil d'aide à l'intégration des traumatismes
Un programme de (re)connexion REspiration/CORps/ESprit dans un contexte médical défini
Faire de votre hypersensibilité une force
Accédez à votre Zénitude et votre Bien-être
Bienvenue à "Ma Pause sophro" J'aime à rappeler que chacun de nous est le premier gardien et le premier jardinier de son équilibre physique et mental...