Les incontournables pour le coeur

L'été arrive et avec lui la saison du coeur et de l'intestin grêle.

En médecine chinoise, ils sont associés à l'élément Feu.

Ici je vous partage quelques plantes incontournables pour entretenir l'organe de l'amour:

👉 Le cœur ne se résume pas à la circulation sanguine. Il est aussi sensible à notre état émotionnel, à notre niveau de stress, à la qualité de notre sommeil et de notre alimentation.

👉 Les élixirs floraux peuvent être une aide intéressante pour accompagner certaines blessures émotionnelles telles qu'une rupture, un deuil ou une déception affective.

Quelques exemples :

Le Cœur de Marie aide à se libérer de certains attachements émotionnels et de la dépendance affective.

L'Aubépine apaise le chagrin et accompagne le travail de deuil.

👉 Pour prendre soin du cœur, il est également essentiel de soutenir le système nerveux et d'apaiser le mental: Mélisse, Passiflore ou Valériane peuvent être de précieuses alliées lorsque le stress prend trop de place.

Un cœur apaisé bat souvent mieux!!

Bonne lecture

Chaleureusement

MM Entre cœur et corps