Mal de dos chez l’enfant : un problème trop souvent ignoré !
😩 Les maux de dos sont bien plus fréquents chez les enfants que vous ne le pensez. Saviez-vous que c’est le deuxième motif de consultation médicale chez eux, juste après les céphalées ? (Maux de tête).
Pourtant, ce mal est souvent sous-estimé, voire ignoré. Les médecins ont d’ailleurs observé que les douleurs lombaires (bas du dos) touchent deux fois plus les filles que les garçons.
🤥 Malheureusement et comme souvent, il existe de nombreuses idées reçues :
1️⃣ Le poids du cartable : l’usage du cartable, même lourd n’est pas une cause prouvée de maux de dos
2️⃣ La scoliose : surtout légère à modérée est généralement indolore chez l’enfant et l’adolescent
3️⃣ Le surpoids : les données scientifiques actuelles ne permettent pas de conclure qu’il s’agit d’une cause directe et indépendante de maux de dos
👨🏻⚕️ En réalité, les causes sont bien plus variées et nombreuses :
1️⃣ Mode de vie : sédentarité, tabagisme…
2️⃣ Troubles musculo-squelettiques : contractures musculaires, hypercyphose (dos rond)…
3️⃣ Facteur Psychosociaux : stress, anxiété, dépression, troubles du sommeil…
4️⃣ Activité sportive trop intensive : mouvements répétitifs surtout en extension et/ou sports à impacts (rugby, gymnastique…) et surentraînement
5️⃣ Anomalies structurelles : spondylolyse (fracture vertébrale), spondylolisthésis (glissement de la 5ème vertèbre lombaire)…
6️⃣ Infection, Inflammation : ostéomyélite, discite…
7️⃣ Causes rares mais graves : tumeurs
En tant que parent, il est essentiel de ne pas sous-estimer ces signaux et les plaintes de vos enfants.
Parmi plusieurs thérapies qui peuvent aider vos enfants, l’ostéopathie 🦴 propose une approche globale, curative et préventive pour soulager les douleurs de dos et corriger les déséquilibres. Une prise en charge adaptée peut non seulement améliorer le quotidien de votre enfant, mais aussi prévenir les complications à l’avenir.
Si votre enfant se plaint régulièrement de maux de dos, quelque soit son âge, il est temps d’agir 🧒🏻💪🏻
Parlez en à un professionnel formé, car chaque douleur a une cause qu’il ne faut pas ignorer.
