Saint Valentin - s'aimer soi

La saint Valentin est une fête pour célébrer l'amour, un beau moment à partager en amoureux.
Aimer l'autre est important mais s'aimer soi est encore plus important.
En quoi l'amour de soi a son importance pour être bien dans sa vie?
Souvent, on pense que s'aimer soi est un concept comme le lâcher prise, pourtant en s'aimant soi, on va s'accepter soi même, être en paix et mieux aimer l'autre.
Nous avons tous une valeur dans ce monde, une valeur humaine indéniable puisque nous existons, il n'y a pas de hasard, notre vie est aussi importante que toute vie sur cette planète. Nous en sommes le seul garant et nous devons en prendre soin en l'appréciant le plus possible.
Je sais, ce n'est pas toujours facile, nous avons un vécu, parfois défavorable à l'idée de s'aimer soi, mais il ne faut pas abandonner cet amour que l'on a en soi pour soi car personne ne peut nous l'infuser, nous le transmettre. On ne peut pas s'aimer à travers l'autre ou demander à l'autre de nous aimer pour pouvoir s'aimer soi même.
Il est important de retrouver cet amour si on l'a perdu car il est notre ancrage, il va nous permettre de prendre du recul face aux situations difficiles, de profiter pleinement de nos moments de réussite, de se projeter positivement et durablement, de s'accepter tel que l'on est et faire le choix de changer ou pas, de rester en bonne santé et de cultiver notre bonheur par des attentions bienveillantes quotidiennes. L'amour de soi est notre équilibre, le Graal que chacun devrait chercher et conserver pour le partager avec ceux qui l'ont trouvé. Car on ne peut pas aimer paisiblement ceux qui ne s'aiment pas.

Bonne saint Valentin à tous!❤