Florence ALBARET

Services

La naturopathie est une méthode d'accompagnement complète et cohérente qui mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps. Les interventions du naturopathe visent en premier lieu à activer, nourrir et renforcer ces mécanismes plutôt qu’à éliminer des symptômes ou à attaquer directement des agents pathogènes. Elles se veulent aussi douces et non effractives que possible.

"La Naturopathie est une véritable ressource qui nous permet de reprendre la main sur notre vie, notre santé, notre hygiène alimentaire. Considérée comme une médecine traditionnelle, c’est tout simplement l’art de la santé au naturel."

En tant que naturopathe, je vous accompagne pour vous permettre d'accéder à un meilleur état de santé, de prévenir la maladie, d'améliorer votre qualité de vie, d'optimiser votre capital santé tout en adoptant un comportement alimentaire répondant à vos besoins. L'objectif est de rééquilibrer son fonctionnement, en harmonie avec les mécanismes naturels du corps.

A votre écoute, au service de vos besoin et votre santé, je vous guide vers un suivi ciblé et personnalisé. Mon expertise s'appuie sur la mise en pratique d'une approche scientifique de la Naturopathique, la Nutrithérapie et la Physionutrition. Cette dernière approche englobe l'étude clinique, physiologique et biologique, ainsi que la prise en charge des déséquilibres et des déficits en macronutriments (protéines, lipides et glucides) et micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments...), leurs synergies et leurs antagonismes d'action. Elle s'articule autour de 4 piliers fondamentaux : la Nutrition, la Micro-nutrition, l'Endocrinologie et les Émotions.

"Retrouver sa vitalité pour vivre sa vie en santé !"

Formations

Maitrise Art plastique / Psychologie clinique - Université Paris 8 - Vincennes Saint-Denis / CAPE - Professorat Académie de Versailles

D.U. Préparateur mental, intervention et aide à la performance - UFR STAPS - Université de Bourgogne

Praticien EFT - EFT Officiel de Gary Craig - Suisse

Physionutritionniste & phytothérapeute- Institut Européen de Physionutrition

Naturopathe ND - Faculté libre de Vitalopathie

Mindfulness Based Stress Réduction, 1er niveau de pratique

Formation en Nutrithérapie Appliquée CFNA, sous la direction du Dr Jean-Paul CURTAY

Formation en médecine nutritionnelle et fonctionnelle, formation assurée par Vincent CASTRONOVO M.D., Ph.D.

Formation en pratiques de médecine intégrative, sous la direction du Dr Donatini. Spécialisation en nutrition, santé digestive & microbiote.