Sarah CABEZA

En tant que psychologue clinicienne, j’accompagne les adultes dans une démarche thérapeutique personnalisée, centrée sur leurs besoins, leurs questionnements ou leur désir de mieux se comprendre.

La thérapie s’adresse à toute personne traversant une période de souffrance psychique, mais aussi à celles et ceux qui souhaitent entreprendre un travail sur soi, sans qu’il soit nécessaire d’aller « mal » pour consulter.

Mon approche s’appuie principalement sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), une orientation qui repose sur une collaboration active entre le thérapeute et le patient. Elle vise à identifier les mécanismes à l’origine des difficultés psychologiques et à développer des stratégies concrètes pour les surmonter.

Par ailleurs, je m’inscris dans une démarche intégrative, ce qui me permet d’adapter les outils et les approches en fonction de chaque personne et de la singularité de sa situation. Ensemble, nous construisons une prise en charge adaptée à vos besoin, dans un espace d’écoute bienveillant, empathique et respectueux de votre rythme. 

Le cabinet se situe au 4 bis rue Riquet, côté Halles aux grains et François Verdier. 

Vous pouvez sonner à l'interphone "psychologue" puis nous sommes au 1er étage, merci de patienter dans la salle d'attente.