Sébastien GAZEAU

Sébastien Gazeau

Psychologue du travail

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Consultation

Sébastien GAZEAU

Psychologue du travail

Présentation


Vous êtes en emploi et êtes confronté à une situation professionnelle complexe. Vous cherchez un mieux-être, davantage de sens ou envisagez un changement sans parvenir à trouver les ressources nécessaires. En dépit de vos souhaits, efforts et tentatives :

  • Situation verrouillée : Votre situation vous semble sans alternative, vous la subissez et ne parvenez pas à trouver la clé.
  • Sentiment d'impasse : Vous vous sentez confus sur ce qui vous importe, sur les éventuels arbitrages à opérer, « décider » vous paraît hors de portée.

  • Evolution professionnelle : Vous envisagez de nouvelles perspectives, mais peinez à les identifier ou à les mettre en œuvre.

Vous pouvez également être dans une situation plus « légère » et avoir besoin d’un interlocuteur, d’un appui ponctuel afin de pouvoir prendre de la distance sur une situation professionnelle ou mettre en oeuvre un projet d’évolution.

 

Motifs de consultation :

Epuisement professionnel

Burn Out / Bore Out / Brown Out

Souffrance au travail

Gestion des émotions / stress

Anxiété professionnelle

Mieux se connaître

Retrouver du sens au travail

Engager des pistes de réflexion

Retrouver une dynamique

Mettre en œuvre un plan d'action

 

Je vous accompagne afin de :

  • Comprendre : Repérer ce qui se joue :

Les situations difficiles

Leurs déterminants

Leurs conséquences

  • Ajuster : Porter un autre regard sur les situations difficiles

Les accueillir différement

S’y adapter

S’exercer

 

  • Définir : Ce qui est important, les points d’appui 

Valeurs, valeurs de travail

Forces

Définition d’objectifs progressifs

 

  • Agir : Passer à l’action en direction de ce qui importe

Initier un changement

Retrouver confiance

Concrétiser un projet

 

Rendez-vous en visioconférence.

Après avoir pris rendez-vous, vous recevez par mail un lien de connexion sur une plateforme sécurisée et gratuite. Le règlement s’effectue par carte à partir d’un lien également sécurisé (Stripe).

 

Rendez-vous en face à face : merci de me contacter au préalable afin de convenir du créneau adéquat.

Téléconsultation

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