CLAIRE BRESSEAU

Services

CONSULTATION PSYCHOLOGIQUE

J’accueille les personnes qui ont besoin d’être écoutées, en mal-être psychique, traversant un moment difficile, mais également celles qui souhaitent apprendre à mieux se connaître, qui souhaitent être plus à l’aise dans leur vie.

Faire la démarche de me rencontrer, c’est avoir identifié que quelque chose ne va plus, et avoir décidé qu’il faut que cela change.

La prise de rendez-vous est déjà un pas énorme sur le chemin du mieux-être.  

Je suis là pour vous accompagner à mettre des mots sur vos maux et à clarifier une situation à fortes charges émotionnelles.

Combien de consultations psychologiques ? 

Voir un psychologue ne signifie pas forcément faire systématiquement une psychothérapie. Il arrive que quelques consultations suffisent. 

C’est ensemble que nous décidons de la fréquence des entretiens. Aucun rythme n'est imposé. 

Comment se passe la consultation psychologique ? 

Je vous reçois dans mon cabinet, en toute bienveillance et discrétion. Je pratique dans le plus grand respect de chacun, de son rythme, de ses valeurs. Je cherche à ce que chacun se sente accueilli tel qu’il est, qu’il ne se sente pas jugé.

La consultation psychologique est un moment pour soi. 

Je suis à votre écoute, mais je ne reste pas silencieuse.

Je travaille dans l’interaction, je partage les idées et/ou les interrogations qui me viennent si je pense que cela peut vous aider. Dans tous les cas, il s'agit d'une relation à deux et non d'un monologue. 

La première consultation psychologique ?

Au cours de la première rencontre, nous échangeons sur ce qui vous préoccupe et ce que je peux vous proposer. A l’issue de cette rencontre, nous décidons ensemble du suivi le plus adapté à vos difficultés du moment.

CONSULTATION PSYCHOLOGIQUE AVEC UN ENFANT

​Comment se passe la première consultation ?

L'enfant qui consulte fait partie d’une histoire familiale. C'est pourquoi il me semble important de rencontrer les deux parents. 

Au début de ce premier rendez-vous, j'interroge tout d'abord l'enfant en présence de son ou ses parents : sait-il pourquoi il est là, qu'en pense-t-il ? Je m'entretiens ensuite avec ses parents devant lui. Je l'interpelle de temps à autre sur tel ou tel propos de ses parents afin de m'assurer qu'il accepte ce qui se dit.

Je procède ainsi afin que chacun puisse s'exprimer et montrer à l'enfant que tout le monde a envie de l'aider. 

Cette première consultation permet de connaître l’histoire de l’enfant et la composition de la famille.

Elle permet également d’établir un premier contact avec l’enfant qui est rassuré par la présence de ses parents.

Pour les consultations suivantes ?

Le suivi se fait ensuite en tête à tête avec l’enfant : tout ce qu'il me confie est strictement confidentiel.

Si quelque chose me semble important à partager avec les parents, je pose tout d'abord la question à l’enfant.

Concernant les "points" que je fais régulièrement avec les parents, j'avertis au préalable l'enfant de ce que je vais transmettre à ses parents et lui explique pourquoi cela me semble important. Si l'enfant préfère que je taise un élément, je le respecte (mais si besoin, je travaillerais avec lui par la suite la possibilité de partager ce point avec ses parents). 

Pour accompagner, je dispose d'outils de médiation à visée thérapeutique (le jeu, les marionnettes, le dessin, la pâte à modeler) que je propose aux enfants, en fonction de leur âge, de leur personnalité et du problème à traiter.

SEANCE D'HYPNOSE

C’est quoi l’Hypnose ?

L’Hypnose est un état naturel que chacun expérimente parfois quotidiennement, sans même en avoir conscience, comme lorsque l’on regarde un paysage défiler, que l’on est absorbé dans une lecture, que l’on regarde un film : on est là sans être là.

Vous ne perdez pas le contrôle, vous êtes relaxé et restez maître de vos actions. Vous êtes dans un état naturel de conscience modifiée.

L’hypnose ne se substitue à aucun traitement et ne dispense pas d’une consultation médicale.

L’Hypnose Ericksonienne, c’est l’hypnose que je pratique

Un accompagnement qui vous aide à puiser dans vos propres ressources et capacités intérieures. Votre inconscient est votre allié.

Pour dialoguer avec l’inconscient, j’utilise des symboles et des métaphores. Ces derniers sont comme des clefs qui ouvrent des portes, permettant d’accéder aux solutions adaptées à vos besoins du moment.

Ce langage imaginaire a une portée holistique car il s’adresse à l’esprit et au corps qui joue également un rôle majeur dans l’expérience émotionnelle et affective, consciente et inconsciente.

Je vous accompagne et vous guide tout au long de la séance.

Chaque séance est un moment pour soi, où l’on se ressource, où l’on se détend très profondément pour accéder à son monde intérieur.

Comment se passe la séance d’Hypnose ?

Chaque séance est personnalisée, et s’adapte à la personne, car chaque personne est unique.

Ma voix accompagnée de la musique va vous guider et vous amener vers cet état hypnotique.

Pendant la séance, je peux être amenée à vous poser des questions, sur ce que vous voyez, vous ressentez.

Vous restez acteur/actrice.

Combien de séances ?

Il est difficile de vous le préciser, car chacun est unique. En moyenne, 4/5 séances minimum.

Attention, je ne propose pas un accompagnement en hypnose pour "arrêter de fumer".