
💞 Communiquer pour mieux s’épanouir dans son couple
Un couple épanoui repose avant tout sur une communication claire et bienveillante. La sexothérapie peut aider à restaurer le dialogue et renforcer la complicité.
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🌿 Seurre Bien-Être – Sophrologie & Sexothérapie
📍 Basée à Seurre (21) – Consultations en cabinet ou à distance
Bienvenue chez Seurre Bien-Être, un espace d’accompagnement professionnel, confidentiel et bienveillant, dédié à votre mieux-être personnel, relationnel et sexuel.
Je suis Anne-Laure Garot, sophrologue et sexothérapeute, spécialisée dans l’accompagnement des troubles émotionnels, du stress, des troubles sexuels, et de l’épanouissement personnel.
💬 Approches proposées :
Sophrologie caycédienne : gestion du stress, des émotions, de la douleur, développement de la confiance et de l’estime de soi.
Sexothérapie intégrative : troubles du désir, éjaculation prématurée ou retardée, anorgasmie, douleurs sexuelles, accompagnement de la sexualité individuelle ou en couple.
Accompagnement autour de la parentalité, du deuil, des transitions de vie.
🧘♀️ Consultations sur rendez-vous :
Au cabinet à Seurre (Côte-d’Or)
En visio (sexothérapie uniquement)
💻 Prise de rendez-vous en ligne disponible via Réservation en ligne | Seurre Bien-être
47 rue de la République
21250 Seurre
2025 Formation de Sophrologue – BE Académie (Certification internationale IPHM)
2025 Formation en Sexothérapie intégrative – Spirivie Formation (Certification internationale IPHM)
Un couple épanoui repose avant tout sur une communication claire et bienveillante. La sexothérapie peut aider à restaurer le dialogue et renforcer la complicité.
La sophrologie aide à relâcher les tensions et à apaiser le mental. Quelques exercices simples favorisent un endormissement plus serein et un sommeil réparateur. 🌙
Un exercice rapide de respiration carrée pour réduire le stress et retrouver de la clarté d’esprit. Facile à pratiquer au quotidien, il apporte calme et concentration.
Découvrez Seurre Bien-Être, un espace dédié à la sophrologie et à la sexothérapie. J’accompagne chacun avec bienveillance pour retrouver équilibre, sérénité et épanouissement personnel. 🌿