PAUSE SÉRÉNI’THÉ - Épisode 4 : Ma charge mentale invisible au quotidien
Bienvenue dans le quatrième épisode de Pause Séréni’Thé !
Dans cet épisode, je vous parle de cette charge mentale qui tourne en boucle dans ma tête 24h/24 et qui m’épuise sans que personne ne le voie.
Spoiler : vous allez peut-être reconnaître votre propre cerveau 😉
Prêt.e à prendre cette pause avec moi ?
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22/01