PAUSE SÉRÉNI’THÉ - Épisode 8 : Mes croyances limitantes sur le repos

PAUSE SÉRÉNI’THÉ - Épisode 8 : Mes croyances limitantes sur le repos

Bienvenue dans le huitième épisode de Pause Séréni’Thé !

 

Dans cet épisode, je vous parle de toutes ces croyances fausses que j’avais sur le repos et pourquoi je pensais que me reposer était échouer.

 

Spoiler : j’ai tout compris à l'envers 😉

 

Prêt.e à prendre cette pause avec moi ?

 

J'ÉCOUTE L'ÉPISODE 8

 

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COMMUNAUTÉ “PAUSE SÉRÉNI’THÉ”