PAUSE SÉRÉNI’THÉ - Épisode 8 : Mes croyances limitantes sur le repos
Bienvenue dans le huitième épisode de Pause Séréni’Thé !
Dans cet épisode, je vous parle de toutes ces croyances fausses que j’avais sur le repos et pourquoi je pensais que me reposer était échouer.
Spoiler : j’ai tout compris à l'envers 😉
Prêt.e à prendre cette pause avec moi ?
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