Sophrologie et acouphènes

Après qu’un bilan auditif complet ait été réalisé et après conseil d’un médecin, la sophrologie peut être proposée aux personnes souffrant d'acouphènes afin de leur permettre de prendre en charge ce symptôme.

Je suis Sophrologue Référent du Pôle Sophrologie et Acouphènes®, créé par Patricia Grévin.

 Le Pôle Sophrologie et Acouphènes® réunit une équipe de sophrologues spécialisés dans la prise en charge des acouphènes, de l’hyperacousie et des vertiges.

 Des sophrologues spécialistes de l’acouphène à vos côtés partout en France et aussi en Suisse, Belgique et Pays Bas.

 Pour trouver et contacter un sophrologue spécialisé dans la prise en charge des acouphènes 

Je suis également membre de l'AFREPA (Association Francophone des Equipes Pluridisciplinaires en Acouphènologie) au sein de l'équipe pluridisciplinaire du Dr BRAMI, chirurgien ORL à Evreux.

L'AFREPA a été créée par des professionnels médicaux et paramédicaux désireux de mettre en commun leurs compétences au sein d'une même équipe pour une prise en charge plus efficace des patients acouphèniques et hyperacousiques.

Grâce à des techniques simples et efficaces la sophrologie permet de soulager les acouphènes chroniques.

Agir

 Mettre à distance les bruits parasites

 Apprivoiser les sons et les bruits

 Mieux gérer ses émotions

 Atténuer l’anxiété

 Améliorer sa qualité de vie

Favoriser

 La mise à distance les pensées négatives liées aux acouphènes

 L’écoute du corps et des sensations

 L'abandon des attentes du remède miracle

 Le lâcher prise sur le contrôle des symptômes

Permettre

 De détourner l’attention du symptôme

 La défocalisation de l’acouphène

 L‘intégration du bruit dans l’environnement sonore

 La mise en place du processus d’habituation