Psychologue – Neuropsychologue – Ergonome

20 ans d'expérience dans l'accompagnement des personnes neuroatypiques

Depuis plus de 20 ans, j'accompagne des enfants, des adolescents et des adultes dans la compréhension de leur fonctionnement cognitif, émotionnel et relationnel. Mon approche s'appuie sur une double expertise en psychologie, neuropsychologie et ergonomie, afin de proposer un accompagnement global, personnalisé et adapté aux besoins de chaque personne.

Je suis particulièrement spécialisée dans l'accompagnement des femmes présentant un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA), dont les manifestations sont souvent plus discrètes et peuvent conduire à un diagnostic tardif. J'interviens également dans les situations de suspicion de TSA ou de TDAH, en réalisant des évaluations de pré-diagnostic et en orientant les personnes vers les professionnels et les parcours de soins les plus adaptés.

Mon accompagnement s'adresse aux personnes souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement, valoriser leurs compétences et construire des stratégies concrètes pour favoriser leur épanouissement personnel, scolaire, universitaire ou professionnel.

Une approche fondée sur les recommandations de la HAS

Ma pratique s'appuie sur les recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS) et privilégie des méthodes validées, adaptées aux particularités des personnes neuroatypiques.

J'utilise notamment des approches ludiques, interactives et expérientielles afin de favoriser les apprentissages, l'engagement et la généralisation des compétences dans le quotidien.

Domaines d'expertise :

- Évaluation et accompagnement des TSA et TDAH.
- Pré-diagnostic et orientation vers les parcours adaptés.
- Accompagnement spécifique des femmes avec TSA.
- Bilans neuropsychologiques.
- Orientation scolaire, universitaire et professionnelle.
- Développement des habiletés sociales.
- Développement de l'intelligence émotionnelle.
- Renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi.
- Adaptation des environnements grâce à l'ergonomie cognitive.
- Médiation animale comme support thérapeutique et éducatif.
- Créatrice d'outils innovants

Convaincue que chacun apprend différemment, j'ai développé des outils pédagogiques et thérapeutiques destinés à accompagner :
- le développement de l'intelligence émotionnelle ;
- les compétences sociales ;
- la communication ;
- la régulation émotionnelle ;
- la confiance en soi ;
- les fonctions exécutives.

Ces supports permettent un accompagnement concret, motivant et facilement transférable dans la vie quotidienne.

Mes valeurs :

- Une écoute attentive et sans jugement.
- Le respect de la singularité de chaque personne.
- Une approche scientifique et fondée sur les données actuelles.
- Des accompagnements individualisés et personnalisés.
- Une collaboration étroite avec les familles, les établissements scolaires et les autres professionnels lorsque cela est pertinent.

Mon objectif est d'aider chaque personne à mieux comprendre son fonctionnement, à développer ses ressources et à trouver sa place dans son environnement, en transformant ses particularités en leviers d'épanouissement et d'autonomie.

Pendant 16 ans, j'ai exercé le métier d'infirmier, en accompagnant des personnes de tous âges confrontées à des problématiques de santé physique et psychique. Cette expérience m'a permis de développer une solide expertise clinique, une grande capacité d'écoute et une approche profondément humaine, fondée sur la bienveillance, le respect et la compréhension des besoins de chacun.

Aujourd'hui, je mets cette expérience au service des personnes neuroatypiques (TDAH, TSA, HPI, profils DYS, hypersensibilité…) et de leurs proches à travers un accompagnement personnalisé, global et pragmatique.

Ma démarche repose sur une vision intégrative de la personne. Elle associe des outils issus de :
    •    la psychologie positive ;
    •    des approches inspirées des thérapies cognitives et comportementales (TCC) ;
    •    la compréhension de la sensorialité et de la régulation émotionnelle ;
    •    l'optimisation de l'alimentation et de l'hygiène de vie ;
    •    le biofeedback et les techniques de régulation physiologique ;
    •    la psychoéducation et le développement des compétences d'adaptation.

Mon objectif n'est pas de « changer » la personne, mais de l'aider à mieux comprendre son fonctionnement, à identifier ses ressources et à construire des stratégies concrètes pour améliorer son quotidien, réduire la surcharge, renforcer son autonomie et retrouver un équilibre durable.

Chaque accompagnement est individualisé, dans un cadre bienveillant, sans jugement et respectueux du rythme de chacun.

Mes valeurs :

    •    Écoute et respect de la singularité.
    •    Bienveillance et relation de confiance.
    •    Approche scientifique fondée sur les connaissances actuelles.
    •    Solutions concrètes et adaptées à chaque situation.
    •    Autonomisation : vous donner les outils pour devenir acteur de votre bien-être.

Mon accompagnement :

Je propose un accompagnement destiné aux adolescents, aux adultes et aux familles souhaitant :
    •    mieux comprendre un fonctionnement neuroatypique ;
    •    améliorer la gestion des émotions, du stress et de la charge mentale ;
    •    mieux vivre les particularités sensorielles ;
    •    développer des stratégies d'organisation et d'adaptation ;
    •    optimiser l'hygiène de vie (sommeil, alimentation, habitudes de vie) ;
    •    renforcer la confiance en soi et les compétences psychosociales.