Laure Elisabeth ROUSSEL

Services

Bonjour et bienvenu.e.s,

Je suis psycho-praticienne, c'est a dire : génératrice de changements et/ou d'apprentissages emotionnels, cognitifs et comportementaux.

Prendre soin de soi,  est un apprentissage qui peut devenir (quelle que soit la problématique d'entrée) un objectif léger, joyeux, décomplexé et engagé.

Depuis plus de 10 ans, je pratique dans mes 2 cabinets de Paris, de Cancale et en Visio.

J'ai formé de nombreux thérapeutes aux outils de la thérapie Brève pour l'Institut Psynapse et travaille  quotidiennement à dédramatiser et démocratiser la santé mentale aupres du jeune public avec Musae et des moins jeunes en entreprise avec Moka.care par des talks et des Workshop.

Pouvoir parler et s'occuper de sa santé mentale comme de son dernier rhume est pour moi un enjeux majeur et citoyen.

Vous avez le droit au soulagement le plus rapide.

Dans mes cabinets, j'accompagne un public pluriel dans ses divers problématiques individuelles et collectives, autour de thématiques comme:

les relations avec les autres,

la gestion des conglits,

la confiance en soi

la charge mentale, la motivation et la bonne gestion de l'energie

les troubles de comportements (TCA - Addictions) 

les chocs émotionnels - les phobie.s et et les traumas 

les troubles de l humeur ( depression - anxiétés ...) 
les troubles de la vie sexuelles ( désirs, douleurs, limites physiques et emotionnelles, symptomes post-traumatiques)

etc...

Je vous rappelle que je ne me substitue en aucun cas à la médecine traditionnelle et que je ne suis pas abilitée à poser un diagnostic encore moins à interferer sur aucun de vos traitements.

Toutefois notre collaboration avec le corps medical est souvent un atout majeur à votre réussite .

Je sais que pour nombreux ces sujets sont encore tabous et tellement difficiles à aborder. Je suis par l'intermédiaire d'une consultation l'occasion de vous ouvrir enfin et simplement auprès d'une oreille attentive, sans jugement et expérimentée. Vous avez le droit au soulagement le plus rapide quels que soient votre genre, votre sexualité, votre corps, votre âge, vos origines et votre poste. 

Mon positionnement

J'aime à rappeler à mes client.e.s et surtout lorsqu'i.elle.s commencent une démarche de soin pour la première fois, qu'i.elle.s ressentent de la timidité et de la crainte, que c'en est une première aussi pour moi... avec eux.

Nous sommes sur le même bateau, nous formons un équipage, cela s appellel'alliance thérapeutique
Je tutoie quasiment tout de suite, sauf véto absolu de la personne évidemment. Cela désacralise aussi la démarche et amène de la légèreté là où cela est parfois très lourd. Je rappelle aussi les règles ordinaires de respect et de sécurité pour l'un comme pour l'autre. Je peux être amenée à proposer de recevoir le-la conjoint.e, l'enfant, le parent ou tout.e.s autres personnes impliqué.e.s dans le système, si c'est ok pour tout le monde. 

Évidemment, vous vous exprimez dans un cadre deconsentement et de confidentialité absolue.

Au fil des consultations

Je travaille en thérapie brève. C'est une approche libre des étiquettes classiques et normatives.

Il nous faudra 1 à 10 séances par problématique, à raison d'1 séance par moi (sauf en periode de crise) 

Tout peut être dit et entendu, les changements peuvent être rapide, profond et durable. Nous commencerons toujours la séance par votre état des lieux : déterminer vos objectifs à court, moyen, long terme ou les 3. Parfois, vous avez simplement envie de déposer dans cet espace quelque chose qui vous nuit. Nous constaterons ce qui aura changé ou pas depuis notre dernier rendez-vous. 

Le corps de la séance sera l'objet de diverses interventions thérapeutiques (hypnose, PNL, DNR (emdr), pédagogie, psychologie, sexothérapie). Avec bienveillance à votre égard et envers vos valeurs,je peux aussi etre amené à vous provoquer et à rire avec vous  vous permettre du mouvement le plus petit soit-il. 

Vous aurez la plupart du temps une tâche à accomplir entre deux rendez-vous, ou pour clôturer de votre côté votre travail personnel. Nous trouverons ensemble comment clôturer de manière signifiante ce que vous aurez déposé, engagé ou simplement laissé aller dans ce moment qui vous appartient. Votre personne, votre parole et votre émotion est ce qu’il y a de plus précieux à mes yeux au moment où nous travaillons.
A propos de moi

Je m'occupe de cadrer la séance pour que vous puissiez naviguer en toute sécurité. Je vous guide, vous propose les outils, vous faites les réglages puis vous tester et  vérifiez que cela vous convienne. Lorsque vous aurez besoin de tips et de savoir sur ma discipline... je vous les transmettrai, j'ai de nombreux outils, applications, livres, podcasts, films à vous partager. Cette séance est faite sur mesure et construite pour vous et avec vous. 

La thérapie est comme une enquête et une action dans la mecanique humaine. Chaque instant est l'occasion d'une résolution. 

Quand on a trouvé le caillou dans la chaussure, on le retire et finalement ce qui paraissait impossible devient possible.

C'est peut-être le mot thérapie, ou sexothérapie qui vous inspire ou qui vous retient. Si cela vous inspire : c'est formidable, soyez les bienvenu.e.s.

Si cela vous retient , quel serait le risque a vous sentir mieux ;)


Diplômes et cursus certifiants :
- Maitre et Enseignante en hypnose, PNL, thérapie systémique conjugale et familiale chez Psynapse (2016)
- Maitre en Sexothérapie avec Alain Heril chez Psynapse et Indigo formation (2016)
- Psychopathologie, praticienne en DNR (EMDR), speed hypnose, et hypnose symbolique et spirituelle chez Psynapse (2015)

- Praticienne en constellation familiale et individuelle ( 2024)

Formations

Thérapies brèves et systémique - Institut Psynapse

Sexothérapie - Indigo Formations

Psychopathologie - Institut Psynapse

Maître praticienne et Enseignante en Hypnose Ericksonnienne, PNL, thérapie systemique et conjugale - Institut Psynapse

DNR - Institut Psynapse

2024 Constellations familiales - Institut Psynapse

Experiences

Depuis 2021 Créatrice de contenu et Animation du podcast la Zone Grise pour Mūsaetomorrow

Intervenante pour Moka.care: session de santé mentale en entreprise et Workshop