Qu'est ce que l'approche ACT en psychothérapie ?
La Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT - Acceptance and Commitment Therapy) ne promet pas une vie sans émotions, pensées ou sensations dérangeantes, elle offre quelque chose de plus précieux : la possibilité de vivre pleinement, avec tout ça.
 
          