Daisy PLANAS

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Psychologue
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Daisy PLANAS

Psychologue | 0650634113

Services

  • Remboursement Carte vitale non acceptée - non conventionnée Mon soutien psy
  • Moyens de paiement Chèques, espèces, virement bancaire
  • Expertises Obésité Psychothérapie Intégrative Accompagnement post-chirurgie bariatrique Accompagnement pré-chirurgie bariatrique Boulimie Compulsions alimentaires Hyperphagie boulimique Accompagnement adulte Accompagnement psycho-émotionnel Alimentation émotionnelle Alimentation et émotions Troubles Comportements Alimentaires (TCA) Internal Family System (IFS) Bilan et accompagnement chirurgie bariatrique Burn Out- Epuisement professionnel Accompagnement analogues GLP1 Anorexie

Présentation

Daisy PLANAS

Psychologue Clinicienne | Spécialisée en TCA, Parcours Bariatrique & traitements GLP-1, Burn-out

 

À propos de moi

Psychologue clinicienne diplômée depuis 2001 (Université Toulouse II), j'ai enrichi ma pratique en institutions avant d'ouvrir mon cabinet libéral en 2004. Riche de 25 ans d'expérience, j'accompagne les adultes en suivi individuel, au cabinet ou en visioconsultation.

Mon parcours au sein de structures variées (TCA, soins palliatifs, EHPAD, analyse de la pratique) m'a permis de développer un accompagnement sur mesure, combinant rigueur clinique et bienveillance pour vous aider à traverser les moments de vulnérabilité.

 

Mon Approche & Mes Spécialités

Proposer un suivi intégratif et actif, c'est adapter la thérapie à la réalité de votre vie. Notre travail combine des entretiens psychologiques, des outils spécifiques (IFS, psychogénéalogie) et, le cas échéant, de petits exercices pratiques à réaliser entre les séances pour ancrer les progrès.

 

🎯 Objectif thérapeutique :

Apporter du sens à ce que vous traversez, transformer votre relation à la souffrance et vous aider à retrouver la liberté de choix là où elle a été perdue.

 

💡 Mes domaines d'expertise :

  • Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) & Relation au corps : Boulimie, hyperphagie, compulsions alimentaires, anorexie (hors dénutrition sévère et IMC trop bas où la priorité reste la renutrition médicale et diététique ; le travail réflexif nécessite des capacités cognitives préservées). Un travail profond pour apaiser le rapport à la nourriture et à l'image corporelle.

  • Soutien de l'entourage TCA : Aider les proches à comprendre, accompagner et trouver la juste posture face aux troubles alimentaires d'un être cher.

  • Parcours Chirurgie Bariatrique & Traitements GLP-1 : Évaluation et suivi psychologique sur-mesure pour vous soutenir avant, pendant et après les transformations physiques et émotionnelles liées à ces démarches - voir article en bas de page.

  • Épuisement professionnel & Burn-out : Un espace sécurisé pour déposer la charge mentale, comprendre le surengagement, poser vos limites et reconstruire doucement vos ressources.

 

🛠 Méthodes clés utilisées :

  • Thérapie IFS (Système Familial Intérieur) : Une approche douce permettant d'aller à la rencontre des différentes "parties de soi" (celles qui protègent, contrôlent ou s'épuisent) pour apaiser les conflits intérieurs - voir article en bas de page.

  • Psychogénéalogie : Pour explorer l'impact des mémoires et loyautés familiales sur votre vécu actuel - voir article en bas de page.

  • À venir (fin novembre 2026) : Intégration de la thérapie EMDR (Niveau 1).

 

Formations & Engagements

  • Certifications récentes : DIU Médecine de l'Obésité (2023), Thérapie IFS (2021), Hypnose Ericksonienne (2019)

  • Réseau professionnel : Membre active d'associations locales (CIO, CPTS, Maison de la Psychologie...) et autrice de publications/contributions sur les TCA

 

Modalités pratiques

Type de séance

 Durée Objectifs et spécificités  

 

Première séance

 

 1h Poser votre demande  

Séance de

suivi classique

(fréquence recommandée : 15j)

 1h         Travail régulier d'approfondissement sur les problématiques que vous souhaitez travailler          

Séance de soutien

(1x/mois)

 

30mn      

Espace de régulation et de maintien des acquis

  

Séance spécifique IFS

(fréquence recommandée :

toutes les 3-4 sem.)

 1h30

Travail en profondeur sur les systèmes de défenses / protections et les blessures sous-jacentes

  

Séance spécifique 

de psychogénéalogie

1h

 Ponctuellement selon indication   

 

- Séance d'EMDR à venir (fin novembre 2026) -

 

💳 Règlement :

  • Au cabinet : Chèque, espèces ou virement bancaire

  • En visioconsultation : Virement bancaire anticipé

 

Inscription sur liste d’attente

Afin de garantir la continuité et la qualité de la prise en charge de chaque patient, le cabinet fonctionne actuellement sur liste d’attente 

 

En tant que psychologue clinicienne, je traite les données nécessaires à votre prise en charge psychothérapique et à la gestion de vos rendez-vous. Vos données de santé sont strictement confidentielles, protégées par le secret professionnel et conservées pendant une durée de 5 ans après notre dernière séance.

La gestion des rendez-vous et le stockage de vos données sont confiés à la plateforme Perfactive, qui garantit un hébergement sécurisé agréé Données de Santé (HDS). Conformément au RGPD, vous disposez d'un droit d'accès, de rectification et de suppression de vos informations en me contactant directement.

Première séance (1h - présentiel)
70,00 €
Séance de suivi (1h - présentiel ou visio)
70,00 €
Séance de soutien (30 mn - présentiel ou visio)
45,00 €
Séance spécifique de psychogénéalogie (1h - présentiel)
75,00 €
Séance spécifique de thérapie IFS (1h30 - présentiel ou visio)
105,00 €

11 rue Jacques Cros
31400 Toulouse

Itinéraire Google Maps
Informations pratiques
11 rue Jacques Cros - 31400 Toulouse
Rez-de-Chaussée

Bus 27 - Arrêt Archives Départementales
Bus L9 - Arrêt Trois Fours
Bus L8 - Arrêt Leygue

Parking gratuit Place Roger Arnaud
Facilité de stationnement à proximité du cabinet de consultations
  • Téléphone 0650634113
  • Réseaux sociaux

Formations

2001 Titre de Psychologue Clinicienne - Université Toulouse II Le Mirail

2003 Formateur Concepteur (Formep's)

2003 Sensibilisation à l'approche systémique et à la thérapie familiale (IFT)

2003 Clinique de la vie amoureuse (EPFCL)

2005 L'emprise des objets : addiction et abstinence (EPFCL)

2006 Art-thérapie : la pratique du Conte (CUPPA)

2006 Trauma et fantasme (EPFCL)

2008 Art-thérapie : le collage ou la reconstruction de l'image (CUPPA)

2011 L'éducation thérapeutique du patient (ASFO)

2012 Le corps et le transfert (CCPSO)

2019 Certification en Nouvelle Hypnose et Psychothérapies Ericksoniennes (AFNH, IMHETO)

2021 Certification en hypnose basée sur le modèle du Système Familial Intérieur (IFS) (Dr Richard Schwartz)

2023 DIU de Médecine de l'Obésité - Université Toulouse III Paul Sabatier

Experiences

Depuis 2004 Psychologue clinicienne en cabinet libéral

2001 2016 Psychologue en Unité de troubles des conduites alimentaire (hospitalisation temps complet et hôpital de jour) à la Clinique Castelviel (31)

2004 2005 Psychologue en Soins Palliatifs à Palliadol 82 (82)

2004 2009 Psychologue à l'EHPAD LAGRANGE à Lisle sur Tarn (81)

2005 2009 Secrétaire et chargée de communication à l'association TKP' en faveur de la prévention des TCA auprès du grand public, de l'entourage et des malades (31)

2014 2015 Animatrice de Groupe d'analyse de la Pratique Professionnelle à l'ARSEAA (82)

2023 2023 Remplacement psychologue au service de Nutrition de l'hôpital Rangueil (31)

Associations

Signataire de la charte du Centre Intégré de l'Obésité (CIO) des Hôpitaux de Toulouse (31)

CPTS Toulouse La Providence (31)

La Maison de la Psychologie (31)

Conseil d'administration de l'Alchimie des Corps (yoga - 81)

Publications

2001 "Prise en charge institutionnelle de l'anorexie mentale" - IVe Rencontre Méditerranéenne de Psychiatrie : les Addictions

2001 "Anorexie mentale et addiction" - VIIe Colloque National Junior en Psychopathologies et Psychologies Cliniques

2001 "Anorexie mentale et narcissisme : représentation de soi et modalités défensives" - VIIe Colloque National Junior en Psychopathologies et Psychologies Cliniques

2001 "Imago paternelle chez la femme anorexique-boulimique" - VIIe Colloque National Junior en Psychopathologies et Psychologies Cliniques

2002 "La fonction du psychologue dans la prise en charge multifocale des troubles des conduites alimentaires" - Table ronde à la faculté du Mirail

2003 "Représentation de soi et phobie du penser dans les troubles des conduites alimentaires" - Journées nationales de la S.F.P.E.A.D.A.

2003 "Le coût de la vie pour l'anorexique" - 30 ans de la Clinique Castelviel

2005 "Alimentation de l'enfant et prévention de l'obésité infantile" - Centre de formation et promotion de Brens

2005 "L'oeil de Caïn" - Rencontre Addictions : Alcool et Anorexie

2006 "Dépressivité et troubles des conduites alimentaires" - Journée clinique à Castelviel

2008 "Détournement d'émotions : anorexiques, boulimiques et familles en otages ?" - Association ABMP

2010 "La co-dépendance ou quand l'alimentation occulte toute relation" - Association ABMP

2012 "Les co-dépendants du malade addicté - Parcours, partages et confusions. Pourquoi s'individualiser ?" - Association ABMP

Articles