MAIGRIR dans la sérénité : Amincissement par l'Hypnose à Besançon
Le programme pour perdre ses kilos d'origine "émotionnelle" permet en 3 séances de progresser en douceur vers l'amincissement.
? Perdre le poids lié au stress et à l'anxiété commence naturellement par un moment d'échanges entre vous et moi. Je suis là pour vous écouter et je prends le temps de vous comprendre.
• Je consacre pas moins d'1h30 à notre 1° séance. Vous profiterez d'une première libération par l'hypnose des ressentis négatifs sous jacents à des habitudes alimentaires émotionnelles.
• Vous développerez votre capacité à gérer et réguler ces sentiments négatifs avec une efficacité qui vous épatera peut-être.
? Notre second rendez-vous renforce le travail de gestion des émotions.
Chaque séance est complémentaire.
• L'intervalle de 4 semaines favorise le changement intérieur, et vous complèterez ce 2° rendez-vous en choisissant de nouvelles façons plus appropriées de vous alimenter, et ceci grâce à votre esprit inconscient.
• Vous commencerez alors à dépasser certains comportements alimentaires inadaptés. Il y aura juste à apprécier ce que votre inconscient fait pour vous !
? Mincir grâce à l'hypnose passe donc par l'apaisement des sensations inconfortables qui entrainent au fil du temps une compensation dans la nourriture.
• La 3° séance vient donc encore parfaire et consolider la gestion du stress et de l'anxiété liés aux émotions négatives.
• Ce 3° rendez-vous du programme d'amincissement sera centré sur :
- soit l'addiction au sucre
- soit la satiété ( réguler les quantités consommées )
? Effet progressif dans le temps sans effet YOYO
• Les régimes miracles et brutaux ont le triste pouvoir de faire réapparaitre plus de kilos et ne s'adressent pas aux causes sous jacentes de l'alimentation émotionnelle.
• Dès que l'on a compris que certains comportements alimentaires sont liés au stress, à l'anxété causés par de la tristesse, de la culpabilité ou même de la honte ou de la solitude, l'amincissement va rimer avec apaisement.
