Et si j'accompagnais autrement ?
Il y a quelques semaines, j'ai regardé mon agenda différemment. Pas parce qu'il était vide, mais parce qu'une série d'annulations s'était accumulée, l'une après l'autre. Et quelque chose en...
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Bienvenue sur la page de Christelle Ferreira — Accompagnement hors cadre pour gérer vos émotions au quotidien
Vous gérez tout, jusqu'au jour où vous craquez pour un rien et vous ne savez plus comment faire autrement. Vous pleurez sans raison, vous tournez en boucle le soir sans réussir à décrocher, ou une émotion précise (une peur, une angoisse) limite votre quotidien depuis trop longtemps.
Grâce à l'EFT et aux Techniques Havening, je vous accompagne pour retrouver votre calme ; avec des outils concrets que vous pourrez utiliser seule, au quotidien. Pas besoin de ressasser votre passé pendant des mois : ces techniques agissent directement sur le système nerveux, souvent en quelques séances.
Mon accompagnement se déroule en 8 séances, structurées en 3 étapes : comprendre ce qui déclenche vos débordements émotionnels, désamorcer ce qui les alimente, puis consolider votre autonomie pour la suite.
Je reçois à mon cabinet de Crémieu (Isère) ou en visioconférence, partout en France.
2022 Praticienne en EFT clinique
2022 Maître praticienne en EFT clinique et psychologie énergétique
2023 Praticienne experte en EFT clinique et psychologie énergétique
2024 Psycho-praticienne en Techniques Energétiques et Cognitivo-Emotionnelles
2025 Praticienne en Techniques Havening
2025 Communication Non-Violente
2006 2023 Ressources Humaines Internationales dans les Services et l'Industrie
Il y a quelques semaines, j'ai regardé mon agenda différemment. Pas parce qu'il était vide, mais parce qu'une série d'annulations s'était accumulée, l'une après l'autre. Et quelque chose en...
Vous savez, il y a encore quelques années, si on m'avait dit que j'accompagnerais aujourd'hui des hommes et des femmes dans leur libération émotionnelle grâce aux techniques psycho-corporelles,...
Vous savez ce qui est épuisant ? Être parfaite. Ou plutôt, essayer de l'être à tout prix.
Quand j’étais Responsable RH, j’ai appris que chaque personne derrière un poste a une vie, des émotions, des inquiétudes… et parfois même des histoires un peu folles !
Ou comment une phrase d’adolescente a tracé un chemin que je ne voyais pas encore... Il y a des phrases qui vous suivent sans faire de bruit. Qui se glissent dans votre mémoire, qui attendent patiemment leur moment. Celle-ci fait partie de ces phrases précieuses.
Pendant longtemps, j’ai cru que mon rôle — en tant que dernière d’une fratrie de trois filles — était de maintenir la paix dans ma famille. Comme si, quelque part, une petite voix me soufflait : « C’est à toi de faire tenir les morceaux. »
Il y a eu des moments dans ma vie où la relation à l’autre me paraissait compliquée, presque hors de portée. Comme si quelque chose m’éloignait, m’empêchait d’être vraiment présente.
La rentrée vient de passer. Des enfants qui sautillent avec leur nouveau cartable, d’autres qui traînent des pieds, des parents soulagés… ou en larmes. Bref, un rituel qui se répète chaque année. Et derrière cette scène familière, une question se cache : qu’est-ce qu’il reste de nos années d’école quand on devient adulte ?
On attend l’été comme une parenthèse bienvenue. Un temps pour souffler, se retrouver, ralentir un peu. Et puis, parfois, au détour d’un repas, d’une remarque anodine ou d’un silence un peu trop long… quelque chose se rejoue. Une émotion qui monte. Une vieille tension qui refait surface. Un rôle qu’on croyait avoir laissé derrière nous.
Je lisais pour oublier. Pour m’éloigner du bruit, des conflits, des non-dits, de ce que je ne comprenais pas. C’était mon monde à moi. Mon refuge.
A la découverte de l'EFT à travers une spécialiste de la méthode.
Vous souhaitez apprendre à apprivoiser vos émotions pour en faire des alliés ? Une lecture qui vous apportera de nombreux éléments !